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[健康資訊] 十大不良習慣有損大腦(下)

少言寡語︰經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛煉大腦的功能。
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空氣污染︰大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能提高大腦工作效率。
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  L- ], l! }$ x1 e. ?# G. q公仔箱論壇蒙頭睡覺︰隨著棉被中二氧化碳濃度昇高,氧氣濃度不斷下降,長時間吸進潮濕空氣,對大腦危害極大。www2.tvboxnow.com- ~; f3 s1 u6 a7 J: X, a" ^6 `
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不願動腦︰思考是鍛煉大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加快腦的退化,聰明人也會變得愚笨。www2.tvboxnow.com, c! i" K) D8 e+ Z' k3 N

# B4 \3 \$ F; r3 y公仔箱論壇帶病用腦︰在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率低下,而且容易造成大腦損害。/ j# b2 L+ z- O& O" y9 J; }4 o& r

3 T9 l" [0 C6 @(星洲日報)
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