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[藥膳] 消滯消脂健美茶

過完國慶,明天又中秋,慶祝飯局一浪接一浪,不想吃到飽飽滯滯,影響戰鬥力,最好飲劑茶清清腸胃。此茶主治疲倦無力,浮腫、腹脹、大便秘結,適合肥胖人士飲用,達消脂之效。飲用後,可能會感到便前會有輕微腹痛,大便後會自行緩解。要注意,有感冒或咳嗽人士不宜飲用。國慶後到中秋,食到飽滯就要飲杯消滯茶!. |$ ~* n% t2 r' q3 z. `

7 C! e  o0 W* T. ~材料1 n" }% \; v, F8 _  M
決明子 15克、澤瀉 15克、鬱李仁 15克、火麻仁 10克、山楂 10克
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& g  T( g- j7 t* P: {, T# Gtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇, T: B/ m: a' v! l& o5 A+ x; m
1.將所有材料用凍水浸泡 30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A6 x; ?/ j, F
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2.將材料連浸水倒入煲,加至 4碗水份量。
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3.大火滾起後,轉細火煲 30分鐘便可,怕苦的話可加少許片糖。tvb now,tvbnow,bttvb  J, v# ]! K% [- b1 b
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: v( f: W  O* \5 [6 p/ a鬱李仁:潤燥滑腸、下氣利水澤瀉:利水滲濕、瀉熱通淋火麻仁:潤腸通便、益血補陰山楂:消食化積、祛瘀通滯決明子:清肝明目、利水通便
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3 A  b9 R- [* B8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, l' {+ w( i2 H" Ewww2.tvboxnow.com資料提供:註冊中醫杜宇春
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