滋陰潤燥湯水
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無花果百合陳皮豬湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q" ~ v; Z- F
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【用料】百合二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬腱肉半斤，盐少許。
" F g; M; G/ R7 O5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( A8 Z! o; }$ Q" O% m【製法】所有材料洗凈，無花果對半剖開，備用。4 l1 m! M, g5 K- y A, r
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以瓦煲加清水，用猛火煲至水滾，放入用料，候水滾，改用中火煲三小時，以盐調味，即可。
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【功效】養陰潤燥，大便秘結，痔瘡下血。
y7 |0 B2 n2 X4 Q/ ~, U( }www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y- q& H! \9 @" ~2 V
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鮑魚花菇雞湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x0 d9 v+ Y3 e/ G$ ]8 E5 R7 p
, o: d/ x) I9 {tvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮雞一隻，急凍青邊鮑二隻，瘦肉六兩，花菇八隻，瑤柱八粒，蜜棗二枚，薑十片，蔥段三棵。www2.tvboxnow.com/ x' v+ p* d! t6 _2 X: ?6 ~
3 i) K# ^1 P {# \www2.tvboxnow.com【製法】青邊鮑解凍後洗淨以薑蔥汆水；花菇、瑤柱浸軟；蜜棗洗淨；將鮮雞去皮洗淨，瘦肉洗淨，分別用薑蔥汆水備用。+ h; {4 M3 s* A( E0 K
* f0 V/ N/ ^0 U J! \' |www2.tvboxnow.com 將全部材料放入煲內，加清水適量，加入二片薑猛火煲滾，轉用慢火煲四小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb5 D, l6 W" `' \3 p" s7 d
4 x7 |) [! g) [公仔箱論壇【功效】滋陰養顏，平衡血壓。
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7 H, u0 ~7 Z8 Q$ ^www2.tvboxnow.com玉竹無花果陳皮豬肺湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D# t* t o4 |+ Q3 [
; c! S' u3 r8 U) _8 J) U1 \公仔箱論壇【用料】玉竹二兩，無花果六枚，陳皮一少片，豬肺一個，盐少許。
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【製法】將豬肺放入锅中用水煮，豬喉管置锅外，大火煮滾水，使豬肺中涎痰污物由喉管流出。煮半時，取出豬肺將其喉部套入水龍頭，灌入清水令豬肺脹大充滿水，移開用手壓令水出，反復數次，直至將豬肺洗凈，并切成塊狀，放入滾水中煮五鐘，撈起。玉竹，無花果，陳皮洗凈，無花果對半剖開，備用。公仔箱論壇% }* @, a: @* z9 q
7 I, |( {6 D) V9 z4 q公仔箱論壇 瓦煲內加清水，用猛火煲至水滾，加入配料，改用中火，煲二小時，加盐調味即可。www2.tvboxnow.com0 @" G& F/ ~" ~1 T$ Q& }' E8 J
8 ?9 u* @+ W# _& @% a【功效】滋陰潤燥，大便秘結，粪便堅硬。
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8 @4 `2 Z% H Y, v5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com! X) x0 v3 V. L. s4 e t2 c5 L
玉竹瘦肉湯：
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【用料】豬瘦肉四兩，玉竹五兩，葛根三兩，葱白、淡豆豉各一兩。
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【製法】所有配料洗，肉切块，葱白切葱花。3 ~' K/ A9 K# ~/ \8 H* K
& _" y _5 _# Z/ t7 M& j' Gtvb now,tvbnow,bttvb 把玉竹、葛根、瘦肉放入锅內，加清水適量，武火煮滾，改文火煲一小時，再放入豆豉、葱白煲滾，調味供食用。
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" ]* _/ Z' ]" g: \# o: d) Q【功效】滋陰解表。
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9 R/ V+ N0 p" Y. I ]0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜雪耳魚尾湯：
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& F. R4 c1 I: ktvb now,tvbnow,bttvb【用料】鯇魚尾約十二兩，木瓜十二兩，雪耳五錢，生薑二片。
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$ @2 g2 ~( a4 t1 W公仔箱論壇【製法】鯇魚尾去鱗洗淨，下油锅爆香；木瓜去皮瓤，雪耳浸開，洗淨。
/ g3 t; b9 r( N$ o5 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t- C3 j/ I0 j+ \6 h" R
把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加盐調味食用。
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【功效】清熱潤肺，健脾養胃，潤腸通便。
* h9 b7 a% N% [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b4 c4 H4 e& ^ w# ktvb now,tvbnow,bttvb【主治】脾胃燥熱，大便乾結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M3 {% W. P. i. k) U1 M
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2 Z5 v9 _& ]# S! d# p7 ^" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞豬肝瘦肉湯：: i, C" h5 m& `
0 k9 F* p& w: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬肝、豬瘦肉各半斤，枸杞（連梗）一斤半。8 c) Y9 N" o. s0 J0 |
- \- g5 v$ ^- k# Q9 ~【製法】豬肝、豬瘦肉洗凈，切片，用調味料腌十分鐘；枸杞洗凈，摘葉，枸杞梗折短屈扎成二小扎。公仔箱論壇- C3 C) y0 A9 x B5 x
( Z7 k1 T0 v9 _5 n3 C8 t: ftvb now,tvbnow,bttvb 把枸杞梗放入锅中，加清水適量，武火煮滾，改文火煲至枸杞梗出味後撈起不要，放入枸杞葉，煮滾後放入豬肝、豬肉片，煮至熟，調味供食用。tvb now,tvbnow,bttvb: M2 S2 m, w4 I% ?9 P+ W
( z8 S- e% D" K T X【功效】養肝陰，清肝熱。
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# u/ s; B5 I& O/ M. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& q6 |/ L9 o+ K6 @3 \" T
党參麥冬瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb- C) Y0 w4 c, ?
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【用料】豬瘦肉半斤，党參三兩，生地、麥冬各二兩，紅枣十粒。
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【製法】党參、生地、麥冬、紅枣（去核）洗凈，豬肉洗凈切片。- J3 j8 v& B; q2 u2 D2 m
9 p8 N" R7 N1 h" Q1 t* M9 A# Btvb now,tvbnow,bttvb 把全部配料放入锅內，加適量清水，武火煮滾後，改文火煲一小時，加油盐調味供食用。www2.tvboxnow.com) ?( u# x5 G! H
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【功效】增液潤燥，養胃生津。
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( `1 l/ h; _5 ]www2.tvboxnow.com節瓜淮山煲老鴨：www2.tvboxnow.com: Z5 _9 N( B2 F0 |, M
6 A1 L! X% ^' s9 @4 c: z. \6 y/ j【用料】老鴨半隻、節瓜一斤、淮山五錢、新鮮蓮子肉十粒、陳皮一角。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j8 ~8 ^6 ?6 x
7 O# L$ b: s! U& D( c【製法】老鴨洗乾淨，除毛去內臟、去肥膏，斬件；節瓜去皮，洗乾洗淨，切厚件；淮山、新鮮蓮子肉和陳皮分別用清水浸洗乾淨，蓮子去心。/ z/ j* S7 ^$ b, F2 l. C
公仔箱論壇0 U) X1 ]3 s7 n6 Y( E7 H- g
將全部材料放入煲滾的水中，用文火煲三小時左右，加鹽調味飲用。
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3 G- s7 X0 [$ u3 ~8 V7 B9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補益虛損，消暑滋陰。
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, q0 f9 A* _' v: ` ~2 n' R9 c TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q$ ]4 U/ D' A0 m! j# |6 B
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淮杞螺頭瘦肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb& s+ n" n3 N# F6 Z6 t8 S6 Z- r
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【用料】瘦肉六兩，乾螺頭二兩，淮山二兩，枸杞子一兩。
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* c) `# p+ |" E3 q0 R/ o- K2 ^【製法】乾螺頭洗淨浸一晚至軟身，若螺頭已切片就不用浸。瘦肉洗淨飛水；淮山、枸杞子洗淨備用。7 N- i( {$ I3 I/ {0 `
; W, \- V$ ]# D6 R7 s 煲滾水，把所有材料放入，文火煲二小時，落鹽調味食用。5 _; f6 Q, C0 ^. V7 l; _
4 L1 G8 P1 D* R0 R" u) w5 Rtvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋陰補腎，清熱去濕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S5 t; v! g1 }, N0 Q3 e
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【主治】氣虛血弱，貧血衰弱。tvb now,tvbnow,bttvb% ]6 e( }3 [4 T9 w$ L5 n5 @% a
& n ]/ O4 r3 F! X. d; c1 T. w公仔箱論壇 3 C. Y( f# l3 E* {5 _5 v3 C
% X f% ~( \' A公仔箱論壇清燥潤肺陳腎湯：tvb now,tvbnow,bttvb' _; _# @, i1 K
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【用料】乾鮮鴨腎各二個，豬排骨四兩，西洋菜十二兩，羅漢果一個，陳皮八分，蜜棗三枚。
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7 B# I0 A3 M0 F/ x( n0 Y# V7 ]1 I【製法】西洋菜淡鹽水浸泡二十分鐘洗淨；乾鮮鴨腎、豬排骨洗淨出水，羅漢果、陳皮洗淨。
( E+ w1 \. v' P; Q& f8 y8 @3 |- c公仔箱論壇* g/ O: U; A8 h/ l7 v& I
將所有材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲三小時，下鹽調味食用。公仔箱論壇* z& J+ k* C0 p
; H, F* V. ?* S3 V4 _tvb now,tvbnow,bttvb【功效】清熱潤肺，健脾養胃。
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【主治】脾胃燥熱，咽乾，乾咳少痰，胸膈不暢等。tvb now,tvbnow,bttvb2 y, p5 N8 ~9 Q* L" G( O
( O W7 E1 h/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 A# U f, |$ A: y: n
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千里脯潤肺湯：
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【用料】牛或羊脯肉一斤，濃酒二盞，淡醋一盞，麥冬三錢，茴香、花椒末一錢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q) e, Q( ?7 h P/ G& T7 O; ]
1 M9 J: l" R8 q0 ^+ O6 S$ q0 g1 ~公仔箱論壇【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb! r8 z/ o. | u
/ Y* ?6 y8 i3 D( b公仔箱論壇【功效】補中益氣，滋陰生津。公仔箱論壇# o( u/ I1 w: ] c( Q& l
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/ M4 P% N K; b2 g, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五味子雞湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' V7 a+ l$ H4 [/ D% I
tvb now,tvbnow,bttvb3 W! c% c4 g# R7 C
【用料】母雞一隻。五味子二兩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S: c4 Q/ R5 f, o, ^
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【製法】母雞去內臟洗淨，然後將五味子納入雞肚內，縫合。
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3 V) h" i( m+ w/ d) z% p# X- B- I 將材料放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲二小時，下鹽調味食用。
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【功效】補腎益肺，斂汗生津。" u' a: }0 b9 l4 h1 E9 U: H1 b+ }5 |
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【主治】勞傷羸瘦、肺虛喘咳、夢遣滑精、久瀉久痢有效。
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' j3 S2 P* M9 g( O8 n公仔箱論壇紅燒甲魚湯： L' u7 i5 H9 b7 z( ^8 m# h
2 r. ^0 o5 I0 i- ]www2.tvboxnow.com【用料】活甲魚一斤，火腿二兩，雞翅膀四隻，蘑茹一兩，蔥、薑蒜、料酒、胡椒粉各適量。
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【製法】甲魚宰殺後洗淨，去內臟腸物、爪尖，剁成塊，和洗淨雞翅膀一起用蔥、薑、料酒抓勻，放入開水中氽一下。薑切片，蒜去皮。
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鍋燒熱，倒入油，再熱，下入蔥、薑略炒，下甲魚、雞翅、火腿、蒜、蘑菇、料酒、胡椒粉，加清水適量煲沸，去浮沫，改用文火煲二小時，下鹽調味食用。
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6 c7 E8 M8 O' B! h; W- O( n公仔箱論壇【功效】滋陰益氣 。8 h/ V. i* ?9 H, E" k
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【主治】婦女崩漏、帶下、腰痛、腿軟、氣短、乏力，以及痔瘡便血。: I6 K5 l, T# E6 ?2 C9 R; y
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! J/ q3 G# C& Q7 |: ^6 Q+ z8 {0 h) qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇& s! ?. N; L4 W4 \0 q4 O# t+ m! c
紅棗燉老鴨湯：公仔箱論壇& B5 A6 g: X* Z8 w
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【用料】老鴨一隻，豬脊骨二斤、陳皮少許、大棗二兩、枸杞五錢、蔥薑片、胡椒粉適量。
( v4 W% w/ P; j, j0 m/ U公仔箱論壇& l( o5 b0 H- x( S) y
【製法】將市場購活鴨去淨毛和內臟，洗淨血水，從背部片開洗淨，放開水鍋中汆透撈用；清水沖洗乾淨，取大號沙鍋加水，放入老鴨瘦肉少許，急火燒沸，慢火煲二小時，下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~, n8 D7 m6 I0 @2 f7 l" X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T% E* W% O4 b- V1 e0 v8 ^: ~/ r
【功效】滋陰益氣。
) y8 n6 c9 {5 O# Owww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com, @7 m7 t: p0 c6 I# y* ^1 G
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2 F5 Q3 c) ?. Y" C9 B花旗參螺片雞燉湯：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ? u2 J- T9 X' i, c
7 e5 V9 K+ v4 wtvb now,tvbnow,bttvb【用料】鮮雞一隻，花旗參片二錢半，螺片四片，薑片四片，蔥二條，料酒半湯匙。
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6 t/ o0 \! n3 h0 k0 ^8 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】薑、蔥連同半鑊水煲滾，放入劏洗淨的鮮雞煮約十分鐘，過冷河。花旗參片、螺片略洗，螺片再以清水浸約一分鐘，待用。
% A3 T( h7 F2 D* P; r& z W& k# _www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y1 h- M: ?* n, c( d1 U: [
所有材料連薑、酒及適量沸水放燉盅內隔水文火燉約四小時，下鹽調味食用。. `7 @6 o1 M4 ]" n2 P
! A3 B& M! \+ Ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】益氣生津，清熱，明目。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z1 O: L! A4 } |
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石斛山萸瘦肉湯：3 E) R' a7 C5 C1 w
/ s, d$ R, N& m4 P/ v5 [【用料】豬腿肉八兩，石斛、淮山各四錢，山萸肉、杞子各三錢。
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7 O, \% H# B. T5 K) n) l+ Q5 v# Z【製法】石斛浸洗，然後切碎。豬腿肉洗淨，山萸肉、懷山及杞子洗淨。
( l7 L- N2 u% Q+ I* F6 }* x, ]公仔箱論壇1 E9 q& Z$ |& T$ M, @ R# b, o* r
【功效】滋陰明目，健脾補腎。
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7 N$ B! \ ~$ `2 p+ Dtvb now,tvbnow,bttvb【主治】小便頻繁、食慾不振、頭暈眼花。tvb now,tvbnow,bttvb4 K1 d2 ?5 B4 N1 t* D/ T$ q
tvb now,tvbnow,bttvb6 Y! S% w! x7 ]0 c: W0 J% `
公仔箱論壇# P, d+ M. h' E: U$ l+ c6 J
公仔箱論壇 h' X# {, A* Y) H
羅漢果柿餅瘦肉湯：公仔箱論壇0 M: k& ]% y" D$ B9 @
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【用料】豬瘦肉十二兩，羅漢果一個，柿餅三個，陳皮一錢，生薑二片。: a$ Z" o5 h# a4 `; S$ S
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【製法】豬瘦肉洗淨出水，羅漢果、柿餅、陳皮、生薑洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb3 z2 s& E" B# c, }: S( ?
7 E6 w; ^4 T' H& [+ |3 F# G u 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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, O5 A0 n2 f' {' t2 @3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】清熱潤肺，止咳化痰。
# ]7 X5 N5 I+ k+ J4 F$ k- j! n" @+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r, f/ s0 R' t7 `( c+ T5 ~
【主治】秋燥傷風，咽喉乾涸等。www2.tvboxnow.com6 {9 ?' F. A) ]8 h+ a2 Z @
公仔箱論壇3 v5 w$ @* L0 R4 _
5 H4 \4 j0 [. h2 Mwww2.tvboxnow.com
) K8 A! p. A9 B4 x% ytvb now,tvbnow,bttvb枸杞鳳尾菜心湯：
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( A4 n: ^/ x8 Lwww2.tvboxnow.com【用料】雞脯肉十二兩，油菜半斤，枸杞子一兩，鹽、蔥、薑、各適量。+ {5 Z3 ], K, i" k
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【製法】將所有材料洗淨放入煲內，加清水適量，大火煲滾，轉文火煲 一小時，下鹽調味食用。/ Z! `8 z; F7 {8 V9 }" U( f
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【功效】滋養強壯 降血糖、平血壓，滋陰強身。
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$ N! @9 N v6 D; htvb now,tvbnow,bttvb【主治】適用于糖尿病、高血壓患者食用。公仔箱論壇5 d6 l; w- X3 k
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生地豬肉湯：tvb now,tvbnow,bttvb) E. x$ n4 t- g" z) U) l& E8 U5 S
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【用料】瘦豬肉二兩，生地、熟地各五錢。
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: l" ?: R8 R. c; m4 `) M7 otvb now,tvbnow,bttvb【製法】將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。
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; s) u# W5 d: B4 L3 I8 C, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】滋陰降火 。
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【主治】熱病後體虛、餘熱未盡有一定療效。4 Y x& S; u& Y: c- i" K/ {; n
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4 x, P8 S1 b+ f" V, s; [; G! L公仔箱論壇雞湯氽海蚌湯：3 M. K1 I% m; k8 |6 f6 x
6 o3 m9 W4 Q# _ `【用料】鮮蚌肉十二兩，淨雞肉一斤，瘦豬肉三兩，黃酒一兩。
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【製法】將每只蚌肉切片，蚌裙切開，同蚌紐一起洗淨，將蚌尖、蚌裙、蚌紐裝在漏勺內，放入剛剛滾開的水鍋中，氽一下，去淨蚌膜裝在碗中，加黃酒或白酒，抓勻淹漬後瀝幹酒汁，以去腥味。將淨雞肉切成四塊，瘦豬肉切成片。
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f3 F X" B2 w T! D公仔箱論壇 將所有材料放入煲內，加清水適量，文火煲二小時，下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb% }" X/ C/ @# x5 M0 |6 W8 x
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【功效】補陰養液、清熱涼肝、潤臟腑、止煩渴。
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$ h: M% F5 e5 s( X8 k# awww2.tvboxnow.com【主治】常食能使人健身祛病、益壽延年。+ h! A% |$ d( `/ ^) C" f9 L# @/ y
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+ G% `* r8 M iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清補豬瘦湯：公仔箱論壇* P# |/ H7 x3 O
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【用料】豬瘦肉半斤，淮山、薏米、蓮子各八錢，百合、玉竹、芡實各七錢。
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【製法】豬瘦肉洗淨，切成大块，飛水後再漂凈。蓮子去掉蓮心，與其它配料浸泡後淘洗干凈。
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適量清水放入煲中煲滾，把配料倒入煲中，煲滾後改用小火煲三小時，下鹽調味食用。
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2 _. J! _6 F7 u) z% m公仔箱論壇【功效】滋補清潤，開胃去濕。 |
發表於 2012-3-9 09:02 PM
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