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一‧「疾病與衰老」的根源
" B: ` @ E! }" Y, k9 s+ N現代人與古代人相比，居住環境隨時代進步而自動化，人口密集，自然生態受到破壞。臭氧層受損，紫外線指數因而提升。空氣和食物中所含的有害物質相提高；再加上生活模式改變，工作及社會壓力大增，攝取養份的食物來源亦受加工污染，在這種種複雜情況下，人類為了改善物質生活及延長壽命，先決條件就是擁有健康的體魄，善用物質資源，才能享受人生。因此防止疾病及延遲衰老，便成為時下眾人關注的事項。
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1 M1 ]/ N$ ?0 s L$ Q2 htvb now,tvbnow,bttvb醫學研究指出，大部份疾病的產生與人類的自然衰老，都與「游離基」﹝Free Radicle﹞有關細胞受到游離基氧化失去正常運作能力，身體器官臟腑機能失調，引起病變，形成疾病，甚而新陳代謝失控，衰老速度增加。
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二‧「游離基」是什麼
; A* T/ _0 `! [: w9 S1 y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb在大氣中，元素與元素﹝肉眼見不到的﹞之間進行電子取捨，從而製造出各種物質，或變化其他受影響物質。游離基是存在於大氧中不穩定的元素，需要通過氧化其他元素而取得穩定狀態。
9 `7 |9 X' W# ?) {8 ]tvb now,tvbnow,bttvb在人身體內，因應身體狀況不理想﹝如睡眠不足、工作壓力大、病毒或細菌感染、新陳代謝失調等等因素﹞，游離基便會在體內產生，並激烈地進行氧化細胞組織﹝即與細胞結﹞，達到游離基的穩定性。但與此同時，被氧化的細胞亦因應結合而改變了本來設定的自然功能，不能執行指定工作，維護身體臟腑的協調運作。這正正就是疾病與衰老的根源。
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三‧「羅漢果」是什麼
/ t, l4 v, K' m& B* Q羅漢Grosvener Momordica fruit是葫蘆科多年草蔓性植物，學名為 Momordicae Grosvenori Swingla，在中國大陸亦稱光果木髓。羅漢果是球形，直徑四至六公分﹝一吋半至二吋半﹞，生的羅漢果為深綠色，帶有光澤，但不可生吃。加工烘曬乾燥後，羅漢果外皮乾燥呈黑色，有胎毛覆蓋。內部褐色種子濕潤，是發揮藥效的最佳狀態。tvb now,tvbnow,bttvb+ u( o! X" }0 C3 H# V2 K$ R) W$ ]
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「羅漢果」名稱的來歷
+ w+ } v* F+ m) i據傳早於清嘉慶年間﹝西元1796-1826﹞瑤族醫師羅漢發現果實有預防及保健的療效，遂向族民推廣。瑤族合力培種此果樹，並很重視乾果的醫療效用。後來以發現此果實的羅醫師而命名為『羅漢果』。
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羅漢果的出產地
6 b p8 B! ?2 i' g+ Zwww2.tvboxnow.com在清朝中業期間，只在廣西省以北山嶽地帶栽培。羅漢果的生長條件嚴苛，需要日照時間短，紫外線量高，晝夜溫差大，雨水多及土壤要有良好排水的環境。tvb now,tvbnow,bttvb& E0 ^, k- {/ J1 O2 i/ @
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從「祛邪扶正」的中醫角度看羅漢果
% M) }, G9 [. V8 I8 }" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果味甘，性涼，無毒。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。入肺、脾經。
2 r: ~% y j- N6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫理論：肺主氣，司職呼吸，與喉嚨及聲音相關，又肺與大腸為臟與腑相表裡，故與腸道相關聯。外感風熱或燥邪所引起的病變，如咳嗽痰黃，口渴唇乾，心煩氣燥等症，都可用羅漢果清肺止咳潤燥。假如陰虛肺熱或是火熱灼肺，損傷肺絡所引起的咳血吐血，也可以選用羅漢果取其涼血止血之功。
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! `* d, J! S9 V# z' L% F8 J/ ~0 ~8 {% N B四‧羅漢果可舒緩什麼病
7 ~! _' t8 x$ e0 D* [% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中國滿清嘉慶年間，羅漢果對抑制喉痛，聲啞及咳嗽的藥效最為人所熟識。根本近年研究分析，當羅漢果進入體內，來到身體的不適或失調部位時，抗氧化淨化物質就會與遊離基結合，清除游離基的氧化作用，解除發病隱憂，而不需要的淨化物質則排泄刑體外。如果沒有不適的部位，那麼所有淨化物質都會排泄掉。
0 s2 s( b$ h7 [! J8 wwww2.tvboxnow.com這就是說，羅漢果對因游離基氧化而引起疾病如高血壓、糖尿病、胃病、便秘、肚潟、炎症、哮喘、敏感症等等，都有一定的舒緩療效。3 H, x, Z. s$ _: w
另外如身體陽盛，過食辛熱厚味，以致胃熱積熱而導致的便秘，或外感熱邪，又或者熱病後期，耗傷津液而發消喝，也可選用羅漢果潤腸通便，清熱瀉火，生津止渴。8 O: A Q% e. H/ ^$ }% \$ W
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' }5 p2 U: o0 L" ` hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅漢果能「排毒」
* V: l( G! z/ q/ ^9 Kwww2.tvboxnow.com羅漢果含有幾種抗氧化淨化物質，化解體內因新陳代謝而產生的游離基，防止游離基氧化細胞組織，致令身體機能失調，引起疾病。
4 @. V& L" t. T簡單地說，羅漢果的淨化功能，能針對並化解廣泛疾病的源頭 ─ 游離基。
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# @6 J1 b6 j/ O5 s+ p7 h羅漢果可預防什麼病？www2.tvboxnow.com' n) A" b& f# ^+ j
既然羅漢果有助除去體內積聚剩餘的氧化游離基，即指出羅漢果亦能減慢因氧化而老化的情況，防止未老先衰而逕生的臟腑衰竭現象。因老化而引起身體機能失調的病症，包括因血管運作失常，動脈硬化而導致的心臟病、腦中風和老人痴呆等病變。對於隨年齡增長而出現的老人斑、白髲及脫髲、白內障等現象亦有一定幫助。
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' b$ @( e! q8 r) u. Y7 I' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五‧羅漢果茶的製法及有效攝取法
. ~( j' s& H0 jwww2.tvboxnow.com羅漢果茶的製法﹝使用乾燥果實﹞. s' k, C8 Z+ t/ r* d( g
取羅漢果一個壓碎外皮，將種子分開；
. K! j3 J* ]7 n$ b6 L在煲中放入二公升水，放下壓碎的羅漢果一個；www2.tvboxnow.com4 g4 B1 Z: C1 Y3 E
用中火煲二十分鐘﹝以水滾後計算﹞，關火後，放置十分鐘；tvb now,tvbnow,bttvb3 @' J0 {6 f w- |, P) q
完成後可以直接熱飲，或過濾後放入冰箱冷藏，可保存一個月。在冰箱取出的可以用熱水稀釋濃度當淡茶來喝。
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註：要揀靚羅漢果，首先最好將羅漢果輕力由距離檯面一、二吋的地方放下，如果像「乒乓球」般的會「彈起」，証明不是「空心」，亦即是上品。又或在耳邊輕輕搖，搖得響便是不好的。
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$ r: t1 c& C4 l) E7 [tvb now,tvbnow,bttvb當茶和果汁來喝
2 ]' |3 b6 E3 H( @5 B2 S+ S) zwww2.tvboxnow.com將乾燥果實整個煎煮﹝即壓碎外皮，分開種子﹞，就當茶來喝，可熱飲或冷飲，濃淡可配合個人喜好酌量增減。一般用來保健的，可以在早上，飯後或口渴時喝，一天飲用二至三次較佳。可用來作咖啡或紅茶的甘味料。也可當成調味料加入菜餚中，不知不覺地進入體內，保護身體的健康。5 B* ^& t$ z! z, g* o
羅漢果可加芥末、味噌作為調味料，也可加入黑芝麻或奶油醬，也可在煮菜、炒菜時加入不同的料理中。% W# ?6 O. l9 a2 k
攝取羅漢果時，最好是每天持續少量攝取，如何一次大量攝取，只會大部份排出體外，因為除了必需份量外，典他都無法貯藏於體內。
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六‧飲用羅漢果茶克服病痛的案例www2.tvboxnow.com% k9 A+ k* W' _$ W2 y2 |0 V6 y# F& [
3 ?9 ] k% d2 Y, N6 \: Iwww2.tvboxnow.com病例﹝一﹞糖尿病
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病例﹝二﹞高血壓公仔箱論壇- K/ G# K! i% V' c# U: F; Z. f
8 p; U, f" Q) k$ Q. n0 R6 i公仔箱論壇病例﹝三﹞胃潰瘍公仔箱論壇$ f: m# t N/ Z. o" A1 \
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病例﹝四﹞便秘www2.tvboxnow.com$ J7 K5 C( Q! m
病例﹝五﹞敏感體質tvb now,tvbnow,bttvb* U% f" [! ^) ^- T3 U" ?. @9 r& k7 H
病例﹝六﹞舒緩眼睛
|, x' K+ c: M, \) I5 A; stvb now,tvbnow,bttvb病例﹝七﹞糖尿病、舒緩眼睛
. b8 d" M) e" hwww2.tvboxnow.com病例﹝八﹞血壓病
0 s& h! @" I( _/ B6 k& Y# [公仔箱論壇病例﹝九﹞濕疹水泡
6 H+ Y8 d5 Q ^; c: Q病例﹝十﹞患腸癌
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發表於 2008-5-10 10:31 PM
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