WHO 公布的全球十大垃圾食物
( v1 I, a6 B3 V+ l$ l' ?& n2 \# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.油炸類食品 www2.tvboxnow.com4 T q1 y( X" V) t' ?+ T
導致心血管疾病元凶 (油炸澱粉)
# r8 O" E; L# o6 @% E2 P含致癌物質
' r2 P6 m: W) p1 Z破壞維生素，使蛋白質變性
! d8 O& N2 |6 q$ ptvb now,tvbnow,bttvb2.醃製類食品 ; b# X: A3 \; `& z
導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌
+ ^" g% {5 ~$ X1 O HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。影響粘膜系統（對腸胃有害） 1 Q* _( i( _2 U
易得潰瘍和發炎 9 K; T' C: i7 G9 _
3.加工類肉食品（肉乾﹑肉鬆﹑香腸等） tvb now,tvbnow,bttvb7 E7 N3 a8 f+ L3 ?; w' K
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 @; z; e" Q( S0 _! h& P含大量防腐劑（加重肝臟負擔） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W0 E0 U+ R! l5 A* t- k- U5 A
4.餅乾類食品（不含低溫烘烤和全麥餅乾）
( o. O; M t! E; x9 k$ J% z0 Nwww2.tvboxnow.com食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔） * [, J5 _0 d8 x8 R* Y
嚴重破壞維生素
9 }& k5 D7 G. I+ Q) Dtvb now,tvbnow,bttvb熱量過多﹑營養成分低
- a2 L# V" G+ a7 _, @6 e5.汽水可樂類食品
7 o% ^' } S- U/ P, ?% z* B/ w9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含磷酸﹑碳酸，會帶走體內大量的鈣
. o0 z0 \( q; X2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
( p/ h4 _: ~9 |) g8 I7 n# D6.方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
7 z& @7 L3 n- C: G* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C4 r% F" ~& {' d9 m) S4 ]
只有熱量，沒有營養
- N5 L' t. y- j2 r9 d7.罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）: W2 q. \# u$ h6 b5 R R
破壞維生素，使蛋白質變性
7 ^1 c/ O: N3 S* u3 w2 Z公仔箱論壇熱量過多，營養成分低 tvb now,tvbnow,bttvb8 q8 M" n7 C) T+ J( ?6 V
8.話梅蜜餞類食品（果脯） # C* z# i! `0 T
含三大致癌物質之一： 亞硝酸鹽 （防腐和顯色作用）
+ V- [* r( O* T' C9 y鹽分過高，含防腐劑﹑香精（損肝） 4 Q, }8 G% \$ i- J2 n2 [ q* L
9.冷凍甜品類食品（冰淇淋﹑冰棒和各種雪糕）
7 G1 M& {- n/ O$ _% n含奶油極易引起肥胖
* W2 U; c, O: y: o5 t* h5 Otvb now,tvbnow,bttvb含糖量過高影響正餐 www2.tvboxnow.com" k1 d2 E' W: H
10.燒烤類食品 h. q1 H8 f+ ?# L$ F: V7 ?, x
含大量“三苯四丙比”（三大致癌物質之首）
2 J6 }# Q) @9 f1 Mwww2.tvboxnow.com1 隻烤雞腿＝ 60 支煙毒性 |
發表於 2007-6-6 11:31 PM
| 