鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。! M% z, T1 K6 d8 V7 w$ n" _ o& h
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。" m. b2 Y6 \' Q# w0 N, ]0 h) a
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* _ c' I2 D& B7 Q3 @4 T( p4 p[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L* }1 j7 P. ^1 H: ]0 ]1 w1 \
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） 公仔箱論壇' G, U- ^5 k) t& {; i$ g+ U
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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7 E+ I* `; i/ ]/ i# L# ]. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
/ \" M+ g; G J7 i$ Z公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾理汗。 8 M! J9 G! h7 p7 K
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
- s, Z% i$ S( f) w. V6 w7 O' y[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
0 m* A! v5 Y" f* ?0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
7 s; g9 m# n! W7 g' C, ~ ]tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
' s8 i7 @2 I& Z3 E3 Ztvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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