[健康資訊] 極低熱量飲食可對抗糖尿病

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研究提出減重對抗第2型糖尿病的觀點www2.tvboxnow.com2 i/ c' R9 r' n. l8 k6 u- H

. E) K' X) i! r0 Z5 k: y) b! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com3 F0 R  D7 }* C; c3 v1 g$ k( b

2 T" [& X8 M, }- }  ]www2.tvboxnow.com美國有近2,600萬人罹患糖尿病，大約95%是第2型糖尿病，此病發生於身體無法產生足夠的胰島素時，且/或胰島素無法適當發生作用時，因而造成血糖值陡升；一項初步研究結果認為，每天600卡的極低熱量飲食可逆轉第2型糖尿病。
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9 g. v$ m3 B$ o: J公仔箱論壇　　這聽起來不容易做到嗎？別擔心，研究人員並不是建議將低熱量飲食作為糖尿病療法。
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. {6 D+ l$ f: S. A/ e  }: W公仔箱論壇　　英國Newcastle大學的Roy Taylor醫師使用600卡的飲食來檢測這個假設，明確地說，如果人們以正常方式減重，就不會有糖尿病。公仔箱論壇* ^& H4 X) t, Z0 ?
　　
% G! o$ ^3 b3 Hwww2.tvboxnow.com　　在過去4年內診斷為第2型糖尿病的11名患者，減少熱量攝取8週，遵守液態飲食和無澱粉蔬食；在研究開始時，這11名患者的體重平均為220磅(99.8公斤)，在8週期間平均減重33磅(約15公斤)，到了3個月後，平均復胖約6.5磅(約3公斤)。
8 E9 g( C" z: ?* L6 h: i　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g( n) U  P) B) X3 P/ l$ ~% {  G: s: b
　　Taylor醫師表示，極低熱量飲食減少了胰臟和肝臟的脂肪量，使胰島素產生和功能恢復正常，採用這種飲食方式1週之後，研究對象的空腹血糖值不再升高，MRI掃描顯示，胰臟脂肪值從判定為高的8%降低到正常的6%；8週之後，他們的身體再度製造足夠的胰島素，實際上足以逆轉他們的糖尿病。3 T" c4 m& t) u7 e8 x" @
　　
( F4 `, p. G* C/ {www2.tvboxnow.com　　Taylor醫師表示，胰臟中的脂肪抑制了製造胰島素之beta細胞作用，低熱量飲食排除了這些過多的脂肪。0 P1 w& q2 T3 V
　　
7 D4 D7 y- t" c5 Jwww2.tvboxnow.com　　ADA科學與醫療長David M. Kendall醫師表示，一般都知道，實際減少熱量對於迅速改善血糖控制相當有效，特別是肥胖患者；這篇研究的獨特之處是探討了這個迅速改善的機轉。公仔箱論壇3 J' e. m" D' n' {9 h
　　
" X5 u  {7 D& e+ Z' w+ [tvb now,tvbnow,bttvb　　不過，Taylor醫師表示，需要更多研究來確認低熱量飲食是否可持續逆轉糖尿病，我們也必須找出一個更實用的方法，讓病患獲得這些結果，也就是說，讓脂肪離開胰臟並且不再復發。1 s$ I6 Z/ G7 ^7 e8 c( S
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　　研究結果線上刊載於糖尿病學(Diabetologia)期刊，並發表於美國糖尿病協會年會中。2 S( z0 F3 a' f; S5 P

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! g; ]; v3 ]5 y1 o. iwww2.tvboxnow.com出處: WebMD Health News " z; G& Y7 p& m2 D
作者: Charlene Laino 0 b4 n& B  u: i+ R# E* f# c
審閱: Laura Martin

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大家都知道糖尿病的人不能吃太甜,但總是難以克服吃的慾望,一定要忌口,白飯,澱粉類的,高熱量的,都少碰.
# d' o% k: ~& E8 [2 Y& p2 l公仔箱論壇總之,要把糖尿病當成慢性病,好好保養身體,克制飲食,和糖尿病和平相處.