牡羊座
/ x7 j4 t% ]; q個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
5 N" x2 r0 S; g+ P7 c( k4 Etvb now,tvbnow,bttvb體態：通常都有顆大頭跟大臉。
- R; w! q& Y5 |! f! `. t5 u. o公仔箱論壇疾病：常頭痛、火氣大、便秘。 www2.tvboxnow.com1 |* S: N5 D8 H6 f% s p) a
避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 www2.tvboxnow.com ^: o9 X3 l( p6 X8 {) p+ \) q
運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 " d; G1 W( E9 p0 F4 w; |& y; B
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金牛座
' w$ F2 r5 ^/ Q( ?, [ I個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O# N: s% N. `+ |/ _3 u
體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇$ Z4 i( ~6 A; A# a, h0 Y0 U
疾病：常有甲狀線的問題。
( g6 V- s( D5 g" ]5 b& y/ |; [$ }tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。
9 e0 n4 g$ b& ^0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 2 ] v# Q& f b" _+ g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s/ b8 o6 {, t+ B4 p6 Q
雙子座 公仔箱論壇# e! H- y) H& w' i7 v+ G
個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。
& q- X, e; ~- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。
9 I, `, K# T' S0 h' i6 D/ _www2.tvboxnow.com疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。
?- a! ~% g+ U) t避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。
3 \" `. d' A' t3 X, ^3 ttvb now,tvbnow,bttvb運動：踩腳踏車。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B* E3 O$ F- l, N- K& `
7 [5 ^% [9 O0 J3 z* m1 F _tvb now,tvbnow,bttvb巨蟹座 ; C- }* t( \$ O# q( O4 @
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 www2.tvboxnow.com1 v5 @% K# V: n3 A: g( {
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。
3 Q* |, [( a5 L8 b+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：常有胃腸不適之慮。 www2.tvboxnow.com2 i" p' i+ p6 t0 f* n8 Q
避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
; B& {- [7 V* X9 P0 |運動：做家事、拖地、洗衣服。 www2.tvboxnow.com) q' L& J- H1 S: h( U& H- k
0 F4 g/ ^; |$ q" Z( }' L7 l$ D2 f. rwww2.tvboxnow.com獅子座
* _) E) s/ y( H7 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：主觀、自尊心強。 公仔箱論壇; D- _6 t. e" i! E e9 V [% k" r% {) W
體態：腰部發胖，直筒型身材。 0 I# y; J* ?' O/ r: a1 Q+ J
疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。
2 k' q/ q& J6 E% L$ bwww2.tvboxnow.com避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 ( p, i4 D+ d) W$ @2 r; v
運動：三十分疾走。
) h5 G5 ^$ ~# \* }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* _+ u" c6 T; ^* g) D% ~
處女座
# h4 q1 P) M; b$ o8 m* j( y h/ i個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 / t- R# `( ]3 e
體態：肚子容易出現遊泳圈、體質虛。 # C8 c5 O# s. R B5 i1 n" o" T
疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 www2.tvboxnow.com ^* V' ^; I5 [7 V: y8 h
避免肥胖法：避免補得太過頭。 , n) ~; ^9 M3 I7 q" }5 O( z
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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天秤座
9 I* G- k! e9 ~# a+ Y; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 tvb now,tvbnow,bttvb( l) e/ J8 ~$ Q! J& b6 E
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。 / q/ T8 T5 I4 N) G
疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 www2.tvboxnow.com' [' u) b2 T: H" U% y5 m
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
# f' ` @% b/ y; \- E9 s" Q3 ?/ D運動：有氧舞蹈。 www2.tvboxnow.com& @+ K- N3 d! y$ F4 \7 E$ D4 g# I
" O0 G$ U9 f5 ^; c9 _" O: e& Z ]天蠍座
: Z# M; n- B" Q8 r. c% \* X個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 , g8 `3 L+ q# I* C7 ~0 [2 v
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r5 h" @+ h( Y8 \% H
疾病：留意生殖器疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M$ i( U, x8 {# L, s1 v" ^
避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。
* V$ E0 G$ U0 q' H: `; o1 Y0 ltvb now,tvbnow,bttvb運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。 www2.tvboxnow.com) u9 C) _# b+ l4 ?4 h y* U. G
3 }5 I( B: ~; t- o$ U6 I, E7 f射手座
! j' P6 U2 m7 h" |& @+ }, `; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
* e, Q# c4 i3 q; Twww2.tvboxnow.com體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s6 M$ S/ G3 |
疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d) ^+ b ]7 Z: a ]
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k, r; P$ J3 b3 A
運動：泡澡減肥或跑步、籃球、遊泳。
5 N' O! r1 Q6 N# W' {3 G0 Q1 Ztvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com% _2 j6 E$ `& Y( S
摩羯座 3 a# F" f6 O# N4 h" A' N a
個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 www2.tvboxnow.com, P4 [$ s$ P% ?) K6 ?' i6 l" F, O
體態：肥胖是高階主管的形象。
4 _; X( W+ R, J$ R) Z疾病：注意關節、骨骼和牙齒。 6 O e6 g4 `* T/ q
避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 tvb now,tvbnow,bttvb2 d2 B' ]* L* p
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。 8 P' O2 Q- I5 b6 A2 a( {8 f$ m; h
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水瓶座
9 x. R8 t$ O4 W) }) R: `: Wwww2.tvboxnow.com個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
. k" S6 [5 t& \! g) K9 @tvb now,tvbnow,bttvb體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
2 w: M5 D$ B8 I8 j, Btvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。 www2.tvboxnow.com- P$ c Q8 y+ \% U6 q9 P
避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 tvb now,tvbnow,bttvb2 A: [* B. _7 I# K2 W
運動：睡前擡腿5分鐘，或做有氧。
9 N" Q+ Z- r7 I) btvb now,tvbnow,bttvb) B- e+ f8 k' |
雙魚座 公仔箱論壇: r$ j, n; V$ K3 B
個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 , t# l! ], ~! K4 d, \
體態：下半身容易囤積水份。
+ v5 T7 v8 l9 _; t5 Z5 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 - o2 y+ |( _1 m$ K
避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。
E: @, @8 V+ d) ~" I$ a公仔箱論壇運動：仰式、蛙式和自由式等遊泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2012-2-24 11:00 PM
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