吃喝拉撒是一個人每天的小事，但卻是每個人一生的大事。一個人如果吃喝拉撒調和，身體自然健壯，精神自然飽滿；反之，如果一個人吃喝拉撒不順，則可能身體不適，百病叢生。
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試想一個人如果吃不下喝不了，怎可能不骨瘦如材？再說，如果一個人吃得下喝得了，但卻解不出撒不了，又怎可能不百病叢生？3 N% B i" ^: H+ h) @
( j2 S" L/ e) X3 `. x d5 Ztvb now,tvbnow,bttvb因此，吃喝拉撒一定要維持均衡，以免生病。問題是，有太多的人在大吃大喝後，卻解不出來，這時，痔瘡、高血壓以及各種疑難雜症，就可能應運而生。
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8 E& `$ M. d& f2 I q本文所要講的，是要如何面對便秘的問題。試想，一個人如果吃了不少山珍海味，但卻無法排解，將會有何等痛苦？
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* Z' U* {) A3 `% ~用海（食）鹽約二個拇指大小，先以熱開水沖勻，再加入約五百ＣＣ溫水，於清晨空腹時服下，這時，有可能會有作嘔的感覺，（此起，可食用任何東西以止嘔）。如此，約半小時至一小時間，即會把宿便一次排清，非常有效。
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這是一種既不花錢又不費事的作法，排便不順的人，何不嘗試乎？ |
發表於 2011-12-31 03:32 PM
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