百果之宗??梨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o/ ^% O+ x! ^; ^. T
/ ~ Q6 r* t3 m) E" o( ~, T 梨又被称作快果、玉乳 ，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲，并有良好的解热利尿作用。每天吃上一到两个梨可有效缓解秋燥。
3 }9 p8 r: w: F2 t9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com. [! q1 l' e5 r& l8 I! \
大夫第一药??苹果tvb now,tvbnow,bttvb/ E' j9 m/ G' Q, J
2 S: n& D, a. ]9 P. N5 h8 r. ~4 dtvb now,tvbnow,bttvb 苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。多食用可以改善呼吸系统及肺的功能。工作紧张之余闻闻苹果的清香，还能提神醒脑、缓解紧张的情绪哦！
Y: ]; m9 w2 B1 a
- A0 e3 Z* K" |0 ]9 n2 rtvb now,tvbnow,bttvb 甜腻美味??柿子
7 j1 U; H7 r, [" z& rwww2.tvboxnow.com
) ^6 k4 f, ~% |. H# `! N公仔箱論壇 柿子味甘涩，性寒。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。空腹食柿子易患胃柿石症，所以最好饭后食用，尽量少食柿皮。www2.tvboxnow.com8 T7 x' G0 O! R% s
www2.tvboxnow.com& |/ z0 ^$ f0 H3 W
西域佳果??石榴
" G. A- }' v T+ T2 `# H% l4 [& ~7 l8 g
石榴本是西域特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效的抗氧化，减少体内沉积的氧化胆固醇，延缓衰老，而且对于初秋的咽喉燥渴很有疗效。tvb now,tvbnow,bttvb' ~) X% y* r7 y& [' M
www2.tvboxnow.com$ W8 a, Y# Y- f: e3 K6 X
干果之王??板栗
L! L( j ~3 _5 @ J( j" Otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ W: q9 n" P3 a4 L& ~9 _: t
板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。栗子中还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素及矿物质，可抵御骨质疏松，高血压等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不错的选择哦！
% \- `7 z, E1 s- d2 Q7 m9 ?www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com# z I# l: R' F( o; R2 o, H
维C之王??猕猴桃/ Y; ]! E: X2 f% I
" G- {, B L9 B2 J4 J2 k2 E
猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其维生素C的含量极高。另外此果还含有血清促进素，可以帮助我们稳定情绪、镇静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！
' y4 x7 F. c. q- ]; @公仔箱論壇. W; d- y7 {2 N1 t
天堂之果??橄榄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |# _: i! v9 s( m& ]8 q9 N" M3 X, W
w2 A3 U1 t2 i( d# k 这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以清热解毒、消积化痰，滋润肺喉，尤为适合秋冬食用。
3 O# D' h1 ^. I' M0 \% {' ]; \" ~- c
" |! ?3 m* f4 W: G; ptvb now,tvbnow,bttvb 酸甜适中??柚子
0 n3 e, k0 D/ }/ ~www2.tvboxnow.com3 C4 M* h' l N* t
柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的维生素C。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。4 C( q8 f( N6 [" f
+ B! }# ~! j4 @ t$ G- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 长寿食品----山楂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^% Y* Y+ c( D/ e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b! M+ }5 R4 j9 z' x8 G
山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的维生素，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体免疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。
6 [, J* ?0 O/ ]" C: x p& mwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇+ s& c5 u+ l6 _9 ]9 d( |1 h2 F
维生素丸??大枣公仔箱論壇9 B: u3 A/ R5 u' ?4 T9 e4 ~
; |1 o! {8 d, R& ^www2.tvboxnow.com 新鲜的大枣中含有丰富的维生素，尤其是大量的维生素C ，能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。此外，大枣味甘性温，还是补中益气，养血安神的佳品哦！不过枣皮不易消化，最好不要食用。 |
發表於 2007-12-21 08:57 AM
| 
