長庚醫院分析男性健康聯合門診231名有情緒、睡眠與性功能障礙等更年期症狀患者發現,失眠障礙與男性更年期有關。# P @4 g4 F& K0 ?+ |; W y8 G" I
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女性停經前開始進入更年期,然而男性則沒有一個明顯的分界,長庚醫院精神科醫師陳景彥說,隨年齡增加,男性荷爾蒙,包括雄性激素或睪固酮量逐漸降低,生理與心理出現一些變化,一般來說,男性更年期比女性晚10年左右發生。) P; E6 t0 _; K. d
; o" a4 D2 a( f# ^$ nwww2.tvboxnow.com陳景彥說,男性更年期症狀有情緒不穩定、沮喪、憂鬱、性慾降低、性功能障礙、缺乏活力、易倦怠、失眠、啤酒肚出現、記憶力與注意力不佳等症狀。1 Q: E" ~/ c4 z- i) p
% x/ O( g6 j* {+ B$ g0 O長庚醫院針對男性問題結合泌尿科、中醫內科與精神科成立「男性健康聯合門診」。
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2 V b+ p" j% U& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳景彥說,為從各方面了解男性更年期表徵,針對231名平均平均46.1歲患者研究發現,有35%到45%的40歲到70歲間男性賀爾蒙不足,在這年齡層中有6成比例有睡眠障礙,評估出失眠是最多更年期男性患者常有症狀。
. z, |$ G+ V4 T. m1 W) H$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& T# h+ ]* I) d1 A% p. I公仔箱論壇長庚醫院泌尿科醫師陳煜表示,有前述情況的男性可透過情緒診斷初判,再透過抽血檢查總睪固酮量,才能診斷男性更年期。www2.tvboxnow.com7 r+ u( N0 a. x7 q2 g2 \( O9 C
. k# Q4 B% E1 z8 w! \# {www2.tvboxnow.com在治療部分,陳煜說,除打針與塗抹睪固酮外,有更年期困擾男性在飲食方面可從紅肉、堅果、帶殼海鮮類等補充並注意營養均衡,不要攝取過量膽固醇,同時也需搭配規律作息、運動、放鬆心情改善,另外,多射精對於維持睪固酮的濃度也有幫助。 |