【绿色蔬果】
6 }% d9 i u {0 ?* \! \4 Y# {2 B 帮助体内排毒。绿色食物不仅可以帮助体内排毒，还可以有效治疗眼疾。我们平时看绿色风景可以舒缓眼睛，绿色果蔬里面含有叶黄素，可以防止白内障、色素性视网膜炎和黄斑变性等眼科疾病。tvb now,tvbnow,bttvb2 g( ^/ c; T) T n+ _3 t
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【黄色果蔬】
0 p& L, O2 t3 [5 z3 e! Y8 p6 Pwww2.tvboxnow.com 抗氧化，保持年轻美丽。黄色果蔬里面富含的β胡萝卜素，能调节上皮细胞的分裂和再生。并且里面含有丰富的维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。5 p0 a( z$ R: M' J- E
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【橙色果蔬】
% p& X6 |; L# }2 t6 n 预防癌症。橙色蔬菜里面含有胡萝卜、西红柿、黄色南瓜等等，含有很多的胡萝卜素，在收到胡萝卜素双氧化酶的作用下可以转变成维生素A，可以有效的预防癌症。
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【红色果蔬】
! x& h V- p/ d% v" a P 红色蔬菜里面含有丰富的胡萝卜素，能增加人体防御系统中细胞的活力，多吃红色蔬菜，可以增强人体免疫力。像番茄的番茄红素就能抗癌，辣椒里面的辣椒红素可以抗衰老。www2.tvboxnow.com9 i3 {1 W7 {- `( y8 K6 F! F( o7 l8 Y
2 f( s/ i0 X+ \- b% U! X- v 【紫色果蔬】
& K4 ^) L1 l0 C6 P6 \. J# A# `. jtvb now,tvbnow,bttvb 延年益寿。紫色蔬菜能有效的消除人体内的自由基，还是抗氧化的能手。紫色蔬菜里面的维生素P是能增强身体细胞间的粘着力，防止血管脆裂出血，有效的延年益寿。tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ f; c" n- q& B1 Q: C- z9 x
/ }% O- L6 H0 t+ s O3 O/ F6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【白色果蔬】
5 F6 \" q; [& f# }7 |: W 提高免疫力。白色蔬菜首先能缓解情绪，调节血压和强化心肌的作用，还能刺激食欲，帮助消化，抗毒防癌，是非常好的保健果蔬。 |
發表於 2013-4-26 03:37 AM
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