應付目前的煙霧空氣污染,用食療法幫助:
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1方 : 沖泡菊花, 姜小片, 枸杞子，冰糖或黑糖.
: e' Z8 C9 C: \, y# z, w& I0 t公仔箱論壇沖泡15分鐘就可喝。分量多少隨你喜歡。
9 v, A4 ]* i( s: O- G2 O8 }" }tvb now,tvbnow,bttvb功能,清散風熱,減少煙霧對肺部的刺激。www2.tvboxnow.com6 u6 I% X1 H0 c% o
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2方: 煮喝薏米水(中國薏米
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加一小姜片,冰糖或黑糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j* i. v# J, D( n( u
共煮40分鐘以上。8 I% n* p/ A" |. P/ B7 a7 W
功能:健脾,清熱,利尿, 讓身體從小便排出有害物。1 r, e5 V& f8 S- I2 A+ u
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請記住放姜片,一片就好,因為菊花,
# l( _. @& V* L* c' |; \% U' W公仔箱論壇薏米為涼性,姜片是保護中焦脾胃陽氣。8 z; g9 w) {) ~1 e& V" c) L) K
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例外，煮綠豆汤，加姜片和黑糖也可以。
+ j: A; Q; l9 s* b$ D煮白木耳汤加枸杞子，冰糖或黑糖，也可以！tvb now,tvbnow,bttvb3 J, @# O$ ~* M* h+ M& z- a/ U
/ B4 y3 Y& M& I% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空氣污染嚴重,戶外活動減少。3 G% {& u: a0 X% n- \; l( r2 Y* W% B
少吃油腻食物，多喝白开水，多吃蔬菜水果，多素食！公仔箱論壇% ]7 G4 @" g# n5 K
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謝謝大家!
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祝大家公仔箱論壇2 H% a X4 h6 h. B
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發表於 2013-6-23 04:59 PM
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