高温并且紫外线特别强烈，是色斑多发期。由于紫外线引起的皮肤问题中色斑与日晒的关系是最明显的，本来就有斑斑的话太阳一晒斑斑马上加深，没有斑斑的皮肤也很容易晒出斑点。 紫外线相关性皮肤病公仔箱論壇$ v& k' p8 c, g$ v
雀斑：“雀斑”是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。公仔箱論壇5 q% _6 Y5 x5 f
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' K. d9 P5 i) G2 s3 ?8 L公仔箱論壇 1、户外活动时应戴上遮阳用具，涂抹防晒霜。
; m9 ~' o2 K/ _" v' ] 2、注意劳逸结合，避免过度紧张。. [) E7 `6 K1 d: h& V6 g( C6 D
3、多吃西红柿。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减褪或消失。公仔箱論壇4 D# B, t6 R d8 }# W" |$ g( h' P5 t
黄褐斑：黄褐斑亦称“肝斑”、“蝴蝶斑”，多发于面、额、鼻、唇周部位，常左右对称，好发于妇女。主要原因是紫外线照射、内分泌失调、遗传因素，此外还与氧自由基、微量元素的含量、局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
y2 H3 w% @( H3 G9 b3 X; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 预防宝典：
/ d* W# X- @. N# M: ]4 t公仔箱論壇 1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。/ D7 ~: G) l) X. N& F
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。( t- _/ D* H5 x" H' O& I
3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。www2.tvboxnow.com" j2 U+ U2 F- i5 }8 @
5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。 j @. s4 X: \1 n }2 N
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。tvb now,tvbnow,bttvb3 k( G& k. M) U& L3 x* v U
日光性皮炎：俗称“晒斑”，其表现为暴晒后数小时内暴露部位的皮肤出现水肿性红斑，可起水疱，多伴有烧灼感、痒感或刺痛。轻者数天后皮疹逐渐消褪;重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。肤色浅者易患此病，以女性较多见。
/ m4 M. i" N4 k( stvb now,tvbnow,bttvb 预防宝典：5 o4 g+ @8 K3 S, h3 [/ u
1、避免在阳光下长时间暴晒;室外活动时，要戴遮阳帽，穿长衣衫。tvb now,tvbnow,bttvb2 @+ N/ g5 r, y Q8 l4 H9 L
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、马兰头、菠菜、莴苣、木耳、荞麦等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z7 _( f; p: l( ~
3、多食新鲜果蔬，因为维生素C和B12能阻止和减弱对紫外光的敏感，并促进黑色素的消褪，且可恢复皮肤的弹性。 公仔箱論壇& s3 r; o, r' S1 U1 [5 s$ r3 x1 e+ E
高温导致的皮肤病
, V" \ Q* v Q& }www2.tvboxnow.com 痱子：痱子一般可分为红痱和白痱。红痱表现为红色的疱疹，不易破溃，自觉瘙痒。白痱表现为针尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常见于额部、颈、胸背上部、手臂曲侧等处，一般不痒。4 ?3 H2 f: N* Z2 o3 O3 m. U
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1、通风降温，保持皮肤清洁干燥，勤扑痱子粉，勤换衣服，衣服宜松软宽大。
) }* a% |+ `# _. s0 q8 C1 G 2、洗澡最好用温水，少用肥皂，可选择碱性小的沐浴露，以减少刺激。
@3 P7 S: j2 ]9 _. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、多吃清淡、清凉食品如绿豆汤、冬瓜汤等;多吃新鲜蔬菜、水果。% X( A8 z1 X- f: L" G: p; t
夏季皮炎：发生于四肢伸侧，尤其是两小腿的前方，有时躯干亦可发生。初起为粟米粒大小，比较密集的红斑、丘疹或丘疱疹，瘙痒并伴有灼热感。2 L0 F' X% k( [* U. f4 o! `
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& a" Y7 p5 x3 `- v5 [tvb now,tvbnow,bttvb 1、关键是防晒、防热，特别是对阳光照射比较敏感的人，外出时一定要采取防护措施。
, W7 ^" l4 Y. a5 C' a+ t公仔箱論壇 2、少吃一些辛辣刺激的东西，多吃蔬菜水果等清凉的食物如苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。
0 S6 X4 x7 \2 s8 A$ u( Z' ^! M 3、注意室内通风、降温，穿透气性好的衣服，如棉质类衣服。 |
發表於 2010-10-6 08:35 PM
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