首先我要更正,不好意思年紀大記性差,上一篇為大家示範的香葉肉碎燴飯,我在文章中提及老闆教我的貼士,可以去泰國雜貨舖買一個即食粉做調味的,其實是生菜包的肉碎,不是肉碎燴飯的肉碎。令到大家好混淆好混亂,對不起是我混淆了!
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0 T; S9 s* Y8 C4 e" W不過這一個肉碎和上一個肉碎有一個共通點,就是買回來完全不需要事先醃製,直接落鑊炒,之後加調味料就得。和我們做廣東菜不管是肉餅、肉碎、蒸排骨,都必定預先醃製的做法完全不一樣。不過講到炒肉碎,今次真的學到嘢,以前我在家中炒豬肉碎,因為是先加水醃製過,炒的時候肯定會出水,要炒香真的不容易,但直接落鑊炒,很快炒香,效果出乎意料之外的好,豬肉碎亦沒有因此變得嚡口,反而更加香口。所以提提大家,一定要買半肥瘦的豬肉,而且毋須花時間自己剁,直接請豬肉檔洗乾淨之後絞碎就得。還有一個竅門,就是炒豬肉的過程中,可以加上湯或者水,保持豬肉濕潤,調味料更加容易煮入味。tvb now,tvbnow,bttvb( P. l( ]1 A4 H
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我和大廚炒出來的賣相看起來差不多,不過講到鑊氣和火候,一入口就知道有距離。尤其是在家中煮食我大部份時間都改用了電磁爐,因為我份人最怕熱,用電磁爐煮食比起明火煮食,沒有那麼大油煙,成個廚房都冇咁熱。不過雖然沒有鑊氣,香氣和味道一樣咁好。天時暑熱,大家胃口麻麻,整個肉碎生菜包,材料簡單做法方便快捷,是一個非常健康的好選擇。
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- M3 y; c% h% x: p* c下個禮拜又有另外一個泰式菜為大家示範,究竟是甚麼,可以話畀大家聽一樣快靚正,記住下個禮拜追住睇《飲食男女》SON姐煮場!
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, `3 O9 R3 d, `( S- f& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ d* N9 Z. s7 A. {* i
豬肉碎1碗
3 L! W% q2 W" d3 y1 H3 R) q9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國芫荽1小紮www2.tvboxnow.com* h7 H; ~( c, F7 e
泰國紫乾葱頭1個, y" i$ I% |% |; w# B, }
青檸汁1湯匙
# H4 J) s! ~ t4 J9 P; G- ^0 F鹽、糖、辣椒粉適量tvb now,tvbnow,bttvb$ e& c0 ~& ~# _% U7 ?/ o
唐生菜2棵: R5 A: _" \# |$ Q
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做法" o4 p0 T6 P# R3 u- F2 M
1.燒紅鑊爆香乾葱頭
/ R6 L. w6 e: }3 f8 ~2 dwww2.tvboxnow.com2.加入豬肉碎炒熟
) ~( _; K6 T; l8 F- i& M( c! ?3.加鹽、糖、檸檬汁、辣椒粉調味
, q% u& h3 ~- A9 x; w9 l7 S4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加泰國芫荽炒勻公仔箱論壇; w! o7 k& R: J' {# o) t
5.唐生菜洗乾淨抹乾水
, P: ^7 w! V' c5 `7 n公仔箱論壇6.包炒肉碎食( ^0 ~ U- F2 f/ P7 ]
示範:Son姐tvb now,tvbnow,bttvb- K+ `) d% z$ y' G, Z
攝影:葉天榮、關永權. N: R; f+ a, }
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