[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

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) E; ^# E; a! f  B) V1 e7 J成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。www2.tvboxnow.com) P& A( Y5 A4 K' f
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一、碳酸飲料：tvb now,tvbnow,bttvb: ^2 I8 p' U9 M. e3 v! e$ X
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　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇* a6 X8 P  s# g% b9 J

+ Q; _1 r4 M: M: i7 n, u# c　　二、薯條：
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　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M# ^5 Z; |9 k4 L

( N; R" B0 u6 ~9 Jwww2.tvboxnow.com　　三、棒棒糖：www2.tvboxnow.com: M8 `; a. H% ]# B5 B
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　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb# }" k  t  O) B5 T! G; j: [

2 A4 q6 J! F- ?: T　　四、香腸：. L# x0 ?/ ?, E

: T& [  {7 L0 a) ?www2.tvboxnow.com　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。, @- g" k8 ^  Z% S7 h7 `

5 J1 n! L$ Z' O. `: a# N5 P公仔箱論壇　　五、含高脂肪的肉：
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　　特別是油炸食品。

aznqty50

Thanks for sharing.

fok1

thanks for sharing and it is very useful

kene

呀thanks for sharing and it is very useful

AP1010

全部食哂!!!

refuseqq

恩...早上我也不會吃這些東西吧
. _5 M& y3 G3 n3 x  O/ j- |; }0 Stvb now,tvbnow,bttvb這些東西確實是少吃的好
7 d- y! z5 A0 Y# t" V* S4 V- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

aznqty50

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

chi23

看來要特別避免這些東西了~, ~( D/ j0 k$ I% v
感謝分享^^

gtp118

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

meng111714

那清晨应该吃什么？？？？？

tetrahydra

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"公仔箱論壇* y/ S1 O9 S# b2 N+ {

9 [7 H' i9 Q# J4 n0 j* d8 t  x: l究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

1o2o3

早上第一時間飲水最好

大羚羊

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

yiangtao2005

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

livita

o it like they
% G8 N  f# v2 \9 N0 ?- Rwww2.tvboxnow.com清晨就喝点水...ok liao...4 [) j3 u2 q4 o5 `
hahaahahaaha