本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb; O6 Y, @1 ~; o6 z4 R
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成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。公仔箱論壇! D8 e# z- M7 \2 O# p- h2 P- f
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一、碳酸飲料：公仔箱論壇5 }- H/ x2 _7 E# v
; l' Q) n. b/ @# {9 Qtvb now,tvbnow,bttvb 這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
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o! W, ]# O! q. f+ N: I: v' nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二、薯條：公仔箱論壇5 B! H- n5 l- @# i$ H0 C+ H3 u
7 F" \2 c1 f, c2 M+ @3 p& Ftvb now,tvbnow,bttvb 它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w3 y }1 J: v$ @- ~& A# F
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三、棒棒糖：www2.tvboxnow.com. u4 {) S% U1 i, E8 W6 W$ ]9 ~
/ A9 D9 k! c5 N# ^www2.tvboxnow.com 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。tvb now,tvbnow,bttvb7 r$ W' u, v6 L( _+ e
. N6 I0 j# z+ [( Q+ Q 四、香腸：
: b: H! B' t+ F+ ^* D$ f/ d公仔箱論壇
9 f0 z l' ], b) Y. @5 E1 B 由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。tvb now,tvbnow,bttvb' h/ B7 r5 l) d; U
1 F" ]( c" t, a5 e 五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb3 }1 ^, K: s7 q! x4 z
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特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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