本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb) N* y4 O* n: s5 J5 {: B0 J
# N3 s. o }, r# M& O' |. swww2.tvboxnow.com榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。 www2.tvboxnow.com: [' }4 e- J! \7 K) C
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1. 主動咳嗽法：
0 S# N( ~% y, A公仔箱論壇自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 www2.tvboxnow.com5 \( f% q8 H5 ^) C8 k
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2. 飲水沖洗法：
% j2 L( ~7 d9 }3 M1 Y! X定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。www2.tvboxnow.com" c; l$ ]+ ~' z5 x% S: w
: W$ \, i8 C1 {. f0 g公仔箱論壇3. 運動出汗法： www2.tvboxnow.com$ q+ S# B, F) ?/ v
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f7 M% P( x* B5 j8 e6 V# n0 r
& O$ j( n; E% x6 Z1 ^3 ]7 Q4. 巧用食物法： 6 x* c% s% Z l' o/ W
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。& V* l5 Y: h6 ^1 d
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●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。www2.tvboxnow.com1 J& Z2 v8 @; d9 V( M b) y* j
) S, E7 h$ X; V' G( v2 C$ L% ptvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。/ W: s& H/ d8 @+ J! h: E8 ^; X
. b! F# y; Z" G公仔箱論壇●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 : T9 a5 U" x1 [! d4 f
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發表於 2012-4-22 04:38 PM
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