普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。www2.tvboxnow.com5 p1 T7 u# U& ^0 m T& @$ r! l6 J
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
$ a# Y- W/ s1 U) I做法》熱水沖泡。
; u; A$ ~# U! t功效》幫助消化、消除油脂。
; b% M I) ? U8 y. Utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com: i7 j, L8 w: i7 B
檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
/ H$ N1 Q2 l. @ r6 [% G/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb5 ?: [0 ]6 T: f9 V& y
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
; w( i( Q6 y- l7 m5 _" U& s! L8 `功效》消脂、助消化、美白肌膚。www2.tvboxnow.com+ H! v2 {! q* p
% g6 \6 s& G% ?, ^
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。 B% ` |% f; V) C& P0 z2 S5 z
原料》烏龍茶公仔箱論壇" Q! J& K! q- e }
做法》用開水沖泡。
0 q: z& b: T3 j( U& ~/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。' Z5 _9 I4 s. E- c: M; K+ \* }$ R
% C. o: L0 D6 M. K8 d. O" Q: B
菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ?. P# `! G( z, s" F
原料》幾朵乾燥的菊花。
8 b k, Y7 d0 E! V% e& Z做法》以熱水沖泡。$ K# ?" ^; b, n }9 K1 L5 B
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。 G' [3 L1 I+ v' R, K
www2.tvboxnow.com5 {: I2 j( G; V
陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
- M2 r& s0 w4 A' W/ w$ l& e原料》陳皮4克。
j! w0 u Z/ Q. W$ ~tvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。1 g* ^$ D t4 j+ p
功效》調氣、疏肝健脾。tvb now,tvbnow,bttvb8 [, J) |0 N( n5 J
8 [3 V! W- E' g7 o( o) s Q" _9 `山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l+ _3 M3 \2 Z2 K4 R: _6 i
原料》山楂10克。% v/ d9 D, y. C0 a. o3 E( K
做法》用水以藥壺煎煮。# z8 w$ D9 u4 O# A: r' X
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
( D$ q+ G h" Z1 d l+ qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 t2 U+ B* {( F2 a4 H$ z
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。tvb now,tvbnow,bttvb( k1 S( F: \3 E% o7 N
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c+ f6 p9 u* P6 c* M
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u( S+ d3 ~1 @7 o
功效》利尿降脂。tvb now,tvbnow,bttvb+ A0 M- I& T1 Z# M6 A
公仔箱論壇! F) F B5 J; r7 G9 y% C' C
綠茶
% y2 {9 r' s9 n5 L/ O- a. h2 }作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb( H' X2 l/ c9 A9 v
功效》消脂# d$ {9 f1 M; ~4 G1 L
2 e, q% [+ Q: D5 K, Ctvb now,tvbnow,bttvb;)) |
發表於 2007-3-22 05:54 PM
| 
