普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M# o2 ^5 C( I8 G
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
1 M2 q4 J, S5 A; M2 E4 A做法》熱水沖泡。
" l" f& R( s% |$ t: v公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。5 D- D/ R! k$ b4 I# `: }
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。* K$ K7 T/ r7 Y: d4 a
原料》檸檬一顆。
. [* P# d4 c; X5 x公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。7 }$ {; J2 ?# v9 K* {/ Y9 f4 d
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇- K( Q% O! v4 D/ l/ H' L! ~& ~
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 m5 {* p2 I6 y0 u, I+ M
原料》烏龍茶8 P( R) j+ ~$ m F
做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb Q! Z" y! T7 k5 H7 f1 S
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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5 h. Y: m- l7 S1 R3 {www2.tvboxnow.com菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g! s, x+ k2 P& I
原料》幾朵乾燥的菊花。
( y% C) _4 z6 Q6 y2 O+ C做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇 y" m7 X3 R8 d9 o
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。# T' J- |5 y3 {* v8 a# ^+ J# G, k. A
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
: Q- \. @1 S4 u7 U% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。
- R) Y/ m W9 L! M公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
# k3 t8 w* V, J2 Q2 |5 c+ Y+ ~tvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。$ R2 I! _9 m" d
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
+ X8 G; b$ b2 m' D, X" `原料》山楂10克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P9 D j3 u" B$ Z, e# i
做法》用水以藥壺煎煮。
. z4 J) t7 W+ Wwww2.tvboxnow.com功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。tvb now,tvbnow,bttvb$ w, F# Y) y. P
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
8 G7 r0 j4 y* s( s; Z原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
: b* c5 X+ d, Y2 \ G, J做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
; n. c: }( P. Ewww2.tvboxnow.com功效》利尿降脂。
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綠茶
) ]' V/ B" ?6 e4 w5 R" Y公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。* k0 D8 v1 ?5 }# o8 a4 i" v+ V
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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