1.卷心菜：公仔箱論壇. B5 V7 O! K' n
) W Q8 j: [' }( O公仔箱論壇卷心菜中富含維生素B，能有效地預防大腦疲勞，從而起到增強記憶力的作用。
9 \8 v+ y" U& ^4 E" j' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^6 P) {) F5 l( r0 A* A2.大豆：tvb now,tvbnow,bttvb5 k' _, _- D2 T4 H& i$ I1 l0 h
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含有蛋黃素和豐富的蛋白質，每天食用適量的大豆或豆製品，可增強記憶力。 + D i x3 @; P& B: v0 ?- s
. B# M+ ^7 k8 k* D( f$ V. I+ W3.牛奶：& z. m6 O2 R0 Q( M- y: [! X0 n
! v, f0 b- ?! Q2 L5 Z富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
" v) F' B7 ?+ T3 Otvb now,tvbnow,bttvb3 A; q- B) X5 j4 }: u3 Y+ z1 {$ i
4.鮮魚：tvb now,tvbnow,bttvb* s/ [" }8 x% J8 L
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb4 l0 d! N. p" w, ^4 v
$ F1 n, Y% y. S蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M9 F+ x3 T7 ?8 J$ |/ ~
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木耳：) _2 U7 V& V7 n$ {8 X
. }- _; n+ _% u; l. u) b含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c! t/ H" e% }/ G8 l8 Q2 O8 L' S
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7.杏子：tvb now,tvbnow,bttvb' W3 a2 \+ f1 G. R" i
% N }5 |- F( k* a+ } v; ~公仔箱論壇含有豐富的維生素A、C，可有效地改善血液迴圈，保證腦供血充足，有利於大腦增強記憶。 |
發表於 2007-5-23 01:51 PM
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