[健康資訊] 五種清晨不能吃的食物

ichocoolate

. z8 l: a- p( V- B公仔箱論壇* {& E5 S. b1 o. m' y2 F) \
成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O4 p8 |9 H  G0 E6 B: t1 U
% V1 Z, y- Q/ C! H6 ~. [! G
一、碳酸飲料：www2.tvboxnow.com/ a" r: B; V1 |/ J- o

7 C; L" R" h" R& ?% t- A" \tvb now,tvbnow,bttvb　　這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇( v# a+ f) f( [4 X. n! o

) l; T8 V; L# r# E4 x" M; W7 e公仔箱論壇　　二、薯條：
! K3 D. y- x4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
* @1 E3 {8 w8 C3 R' nwww2.tvboxnow.com　　它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
$ n/ Q. x7 G1 J. v# D7 Xwww2.tvboxnow.com, u# N* `; v8 F
　　三、棒棒糖：
- k( }. t8 V: F! J2 V$ N. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K4 w3 |( j1 I
　　內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
4 d+ G3 T: _! Z8 k- @公仔箱論壇. A9 k+ P: W# u; R. u1 M5 v; S
　　四、香腸：
5 U- T5 J" v8 v, {8 s' }( ^7 Q' x! [; P# `( d8 j. e" Y% h' O3 \  \
　　由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
" ~2 Z0 M) f0 V. {7 Awww2.tvboxnow.com# H  L5 O& ]7 A% n7 ~( [( U
　　五、含高脂肪的肉：公仔箱論壇  Q' l) y8 W# y& q9 O* D

5 @8 j3 ?; G1 h6 i$ K) I! Qwww2.tvboxnow.com　　特別是油炸食品。

aznqty50

Thanks for sharing.

fok1

thanks for sharing and it is very useful

kene

呀thanks for sharing and it is very useful

AP1010

全部食哂!!!

refuseqq

恩...早上我也不會吃這些東西吧
, o3 X4 d: \" i! e: Y這些東西確實是少吃的好( ^, {9 O( H+ Q- U  z
麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

aznqty50

Not only in the morning, I will recommend not to eat too much of these food in your life. Thanks for sharing.

chi23

看來要特別避免這些東西了~
' ^9 Z1 l$ }2 f: K; @www2.tvboxnow.com感謝分享^^

gtp118

麥當勞之所以會為人詬病就是因為他的薯條跟超大杯飲料

meng111714

那清晨应该吃什么？？？？？

tetrahydra

"為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難"
# X2 c3 w7 f0 b+ \" Qwww2.tvboxnow.com: h, ~9 A5 [( k  L: t
究竟帶來了幾大的災難？ 文章並沒有提及 。

1o2o3

早上第一時間飲水最好

大羚羊

唔講真係唔知, 謝謝分享啦

yiangtao2005

还好，我清晨什么都不吃，就喝点水

livita

o it like theyTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q. T& u# l/ {3 \$ O) d  y$ W
清晨就喝点水...ok liao...公仔箱論壇- r" @/ L( A( A0 u, ?
hahaahahaaha