本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
1 N$ e9 g& f& h& {8 t: e) z0 i公仔箱論壇# m1 D, K5 t. U3 }! n" l
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！tvb now,tvbnow,bttvb( y/ N; @0 m2 z5 o! i( d F9 Z7 l# A- ]
2 u5 E+ ]# r) V& g8 k0 Z3 o
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
0 [, }2 I* q) }4 [$ j6 I! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S7 N/ g$ } @& o0 P% ?8 k
下列方法可幫您及時清除體內毒素。 % t4 Y, m6 W% |! J: C
6 \% ^/ @+ y5 g# r( Btvb now,tvbnow,bttvb1. 主動咳嗽法： 0 j! h5 }- d" b/ b4 B+ i
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。 4 t; ^2 N6 k9 s# ~! `) P9 y( o( t
5 E2 ]9 y& h) B5 @" B# k
2. 飲水沖洗法：tvb now,tvbnow,bttvb8 j y! Y) P+ o0 P9 \
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
) v" T9 g. y" k. y; c+ d公仔箱論壇www2.tvboxnow.com" U6 P' i$ v: c; D
3. 運動出汗法：
# n0 o, `3 Y. |+ s+ N9 b皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。 tvb now,tvbnow,bttvb5 I. R% J8 a$ { ~( H
# Y, B7 v2 b8 o* _! x2 i: B0 [9 |& S6 H4. 巧用食物法：
( a: Z4 M5 y* E公仔箱論壇●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。$ R% `8 n: O" O$ T1 y3 `3 x
* o0 m+ J' Y+ r) D/ T9 I# E: ^6 v●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
3 J& ]3 p1 D3 O! l
! l% n! O, N4 ]9 h6 R* }tvb now,tvbnow,bttvb●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
& G* T# Z( y+ z( W. C5 }' A& f公仔箱論壇' b7 j1 K1 Z8 w+ P1 d1 a% w( Z
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 0 D* q( @7 p( C7 d t% s* W( X. h
|
發表於 2012-4-22 04:38 PM
| 
