－ 全球十大垃圾食物 －
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' Q3 H5 d7 d; m }& o$ ?+ wwww2.tvboxnow.com一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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) @( P) `3 r) ] @5 [tvb now,tvbnow,bttvb1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
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2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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9 f( ^0 \9 W$ l2 {( vwww2.tvboxnow.com二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! S8 W+ p4 q5 |1 S
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n8 G9 \% C( v& H$ n+ k8 v
1 a: e6 V+ G# d6 Nwww2.tvboxnow.com2、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇 T6 L! ~" c3 T4 }+ [& w: s+ q
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3、易得潰瘍和發炎www2.tvboxnow.com+ d7 {& l4 @8 u# W; Y+ p8 I7 p
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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, H( _6 _0 z, ntvb now,tvbnow,bttvb1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I$ T+ U2 s0 u) M
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2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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& Q" y5 p2 ^. J _6 l: n( j7 c1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
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2、嚴重破壞維生素
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% T: g; ?9 C/ `2 J$ s+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、熱量過多、營養成分低
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣" u% Y) {' O9 L$ q
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2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐 c1 a* p- L8 A) I* S
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
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# S Z# |; M ]+ c% x' q) [tvb now,tvbnow,bttvb1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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: u1 b4 ]- {& W1 i/ _- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、只有熱量，沒有營養www2.tvboxnow.com9 x, D4 _% M# V! a/ ?
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1 a1 g M$ I G$ S2 cwww2.tvboxnow.com2、熱量過多，營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [: v7 U& C6 L1 ^, }: y
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' p/ ~3 y, l4 v; |0 g" l9 l2 @" `! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j, e! d: s2 L0 _; ?八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb; K' F3 X9 b( V( S* I2 ^
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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* u* V1 Q) v: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
" }# B, G$ |. V4 k% ^: Q1 t1 C TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d* `7 m& o8 U7 f( ^0 a d' H! U! `
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）
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6 G" h% j4 q, U* A( w1、含奶油極易引起肥胖
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2、含糖量過高影響正餐+ _# }* G# @9 t# q% I6 o% Y" z
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）tvb now,tvbnow,bttvb# E$ ?" @ b' {& o/ M b4 z5 Z) N
( x' z ], |8 c8 v( O; s公仔箱論壇1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）www2.tvboxnow.com1 T. q1 ^2 @' n6 R; l" S$ Y8 R
2 R( Q' H3 t' k* Y4 N9 ~www2.tvboxnow.com2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
( k7 K3 K9 f' G: p1 o8 U4 M" Ptvb now,tvbnow,bttvb
% N1 f. ~9 c1 J& D0 ztvb now,tvbnow,bttvb3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）www2.tvboxnow.com; ?8 t3 q b; \/ v
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% Y* k4 M; g, Z/ Ltvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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