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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。www2.tvboxnow.com! S; s, @$ z/ ~" a" A7 q
.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。; I( C" a, e2 ?
.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。公仔箱論壇) W7 K$ l# i9 O6 Y, v
.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
( d* f; N% K, f0 S" b.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
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- x' m' u' v' Q7 F" w. V, m  Y0 r5 q2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 目前用於治療用途 www2.tvboxnow.com0 d' @$ T# W6 R- m; i
.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。
- [" |$ n6 y6 p' X/ [1 z# v.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。www2.tvboxnow.com7 Z3 l2 ~. p: _( \7 P/ h
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。www2.tvboxnow.com; C/ {  o, l4 d; W5 U' s( L' X( q
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,www2.tvboxnow.com6 H4 v2 A% ^& L) T6 v
如:一般性感冒及流行性感冒。
9 h5 I. }- y5 Hwww2.tvboxnow.com.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。
* y5 ~+ S; U" p5 N, L; k% |.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。www2.tvboxnow.com8 Y+ v1 U6 i/ j" |
.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。tvb now,tvbnow,bttvb. H: R# T2 N0 ^& m0 _, s8 z
.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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