|
|
1#
發表於 2016-3-27 08:23 PM
| 只看該作者
提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！www2.tvboxnow.com9 z- n7 a! t. y
0 i# v- S4 E" L6 v$ D5 O5 U, j+ {tvb now,tvbnow,bttvb美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
% a5 e3 N+ {& [ ]公仔箱論壇茶水煮饭有多神奇？% S! P7 x' t7 t+ i
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
) z0 W) V& X+ }( e. c1、防治心血管疾病公仔箱論壇% w# T* U. u& F& @4 `
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
% t% f D. _! x* Q科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v$ P+ C! f, G8 G0 B; Z
而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
0 ]4 g. v/ Y) P0 S x1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。! j/ ]: U* h) d A0 c
2、预防消化道肿瘤) ?$ A L7 }4 z7 l' N9 o
茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
# T' [( { y& Y" F: Otvb now,tvbnow,bttvb3、预防中风TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^" C0 [' E& g. A6 X/ r7 s. l
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
$ o1 f- F5 e1 H5 k- r! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、助消化$ M# f+ b @/ L/ T4 ~6 r. l
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。tvb now,tvbnow,bttvb- {: E7 G7 u% U! G" }2 S
5、预防牙病
$ P$ Z8 x1 \! ^5 I P8 A公仔箱論壇茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。www2.tvboxnow.com! j f! R o2 y0 Z4 k
茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇* p5 k* p- c& n. h |: V
制作方法：
$ P, A9 @4 Q: v: w( F公仔箱論壇将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
9 p" k) E/ z+ \1 K0 etvb now,tvbnow,bttvb注意事项：
0 c W) u, }- C* W9 n( n& b) |, M3 pwww2.tvboxnow.com1、茶叶不要放得太多；* _. O" g( i0 R6 w: q
2、不要用隔夜茶；
+ G0 u, k2 n' m% qtvb now,tvbnow,bttvb3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。tvb now,tvbnow,bttvb/ P0 Z) V y; h- Q. w
不同茶叶治不同的老年病
/ e# j1 c" u6 P3 g$ p2 M$ Q运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
2 U7 E9 b" r. T0 S* k* h高血脂 普洱茶水煮饭
$ t, N$ n" b2 D+ T* t; s) Q- g公仔箱論壇普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
7 N6 h2 c7 v1 g8 |高血糖 乌龙茶水煮饭
' g/ P- b2 \, }- @www2.tvboxnow.com乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
; ]1 d* w3 v8 E( C9 m( K( B- u) `www2.tvboxnow.com研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。. P* ?0 {3 f$ n$ o
高血压 苦丁茶水煮饭
* E! b: M# E! A3 r# K苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
/ U E! W8 V; M' P/ `6 |! ~4 o研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。' v* d, R: }+ q( j% \
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
q: L, h: O* o2 _# f0 H7 o这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
-
1
評分次數
-
|
