一忌：空腹吃糖公仔箱論壇, o. V! o7 d5 f
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，
" d: x* G i! V$ z4 U3 C% gtvb now,tvbnow,bttvb破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。公仔箱論壇+ R; v' D8 H* v# o, R' h% J
$ ~$ b) n$ P5 e$ [3 g2 ?3 C$ z& e
二忌：空腹吃柿子9 w8 M8 N) ^% z/ A8 A m
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r" p9 [9 [# N- ]
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、9 i- U6 H. g! {1 R' Z- d# N' w
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 {# G1 O6 L6 m6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j C. R) \+ l% r
三忌：空腹吃冷凍品0 l- f0 I' I5 E/ ^: D9 D' y" i
許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
0 g. f; b: n ^# ~+ U' o6 E5 F5 V! N( D8 ?公仔箱論壇這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
+ B" a& \; l) o5 ~3 y; @tvb now,tvbnow,bttvb久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
) h8 p9 Q* a0 H5 `5 S% W- U3 a5 e0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U. W' m1 y; I# h
四忌：空腹喝牛奶、豆漿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |0 }- H- A$ o+ X# e
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，' Q" ^% C/ Q' Y* i) U8 [2 i
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
: D3 s3 Q& {& ~) y9 i公仔箱論壇, d" o; j" |8 F% n
五忌：空腹吃番茄
( I" `0 S( v* m5 q2 N4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，
' J: N" u9 W( e$ ~0 Q/ stvb now,tvbnow,bttvb凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，www2.tvboxnow.com6 E( O0 \* k- @0 x- G6 u- v9 s
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
8 J- n+ F: r' a& atvb now,tvbnow,bttvb& Z: c: ]+ I3 k @" y
六忌：空腹飲酒
2 u, J p! u3 g( g3 k1 }8 {) fwww2.tvboxnow.com因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N( ?* k6 L& S& D/ H! t0 E* n
公仔箱論壇6 w! \5 ^- ]! B6 L# ~0 v
七忌：空腹大量吃香蕉公仔箱論壇( M, g; Z8 F- I; u9 G+ s5 [
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，
1 E# V( l( I! y) Q2 O4 m7 [* L: rwww2.tvboxnow.com造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。tvb now,tvbnow,bttvb* b' q8 a2 E/ |# d* c1 r
" q, b& e3 `+ O八忌：空腹吃大蒜
* G3 T' w& k$ ?: X {tvb now,tvbnow,bttvb由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、tvb now,tvbnow,bttvb& a; H7 P E' b* ~1 Z
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。tvb now,tvbnow,bttvb4 t1 K0 _) F" x3 B( ^# L, V1 m
% ^! ?6 M" a# F2 [' {" S/ ]) u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \0 S: z" H8 N: h$ V z
九忌：空腹吃橘子公仔箱論壇2 z: b& E( F* }6 B t
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。tvb now,tvbnow,bttvb" o: G L T# @1 O& l( ~
2 K( b$ X! E+ f5 x6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ k/ t1 p. Q$ W, i
十忌：空腹飲茶$ O. V% F- a, E& t1 m1 W; U
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
| 
發表於 2016-4-9 01:27 PM
|