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[健康資訊] 愛情中缺乏安全感或易患心血管疾病


+ \: ^; |$ t' y5 W5 Wwww2.tvboxnow.com愛情中缺乏安全感的人往往不信任伴侶、害怕遭拒絕或有意回避對方。最新研究表明,這種人患心血管疾病風險較高。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T- P! R; o2 i4 B

* n! K0 {9 f$ A3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。情緒波動容易引起身體不适,心理狀态對身體健康的影響或許大于常人想象。6 `# d4 w; u- M3 U1 z% C4 W) L" T
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勞神傷身公仔箱論壇/ A: K' y; Q4 X4 e5 A, c0 s
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來自加拿大阿卡迪亞大學的拉克倫·麥克威廉斯主持這項研究。/ Z1 X" ~6 e6 S& d+ }1 z$ T9 o

7 T2 M, U$ `4 f5 |( s, Ntvb now,tvbnow,bttvb研究人員選取5645個年齡在18至60歲之間的人爲研究對象,結合他們的感情狀态和各自病史展開統計學分析。研究人員把這些人的感情狀态分爲3種:安全穩固型、刻意回避型和精神焦慮型。& ?6 ^9 q& g/ f5 x: ]1 E

5 K2 C2 n8 v; ^% r7 {& T) Z. U公仔箱論壇研究表明,刻意回避伴侶的人易患疼痛疾病,如關節炎和頭痛。精神焦慮怕受傷害的人除患疼痛疾病風險不小外,心血管系統也容易出問題,如罹患中風、心髒病或高血壓。感情安全穩固的人則遠離患病風險。
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+ J# G# @, ^2 Y! L4 Kwww2.tvboxnow.com“先前不少研究主要着眼于情感與身體疼痛的關系,所以我們發現感情狀态還會影響心血管系統時,不免感到驚奇,”美國健康生活網站24日引述麥克威廉斯的話報道,“愛情中缺乏安全感會影響身體健康,特别是導緻心血管疾病。”
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遺傳不安TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v' c3 L9 j; Y! R+ N: u

% a: E: v. g/ O/ h人們的感情狀态可能與遺傳因素和生活經曆有關。麥克威廉斯說,“如果父母冷漠,不關心孩子,孩子可能會因過于自立而發展成刻意回避型;如果父母對孩子忽冷忽熱,可能會導緻孩子精神焦慮。”3 \8 D* u5 ?# D! @! c; S6 i% y

8 F6 n. Z6 l! E. V% s( t- X公仔箱論壇對于缺乏安全感有害健康的原因,研究人員猜測說,這可能和人們應對緊張情緒的方法有關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C; g3 L  |& a% S7 P' t
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麥克威廉斯說,缺乏安全感的人傾向于靠喝酒和抽煙來排遣壓力,這樣會影響身體健康。另外,缺乏安全感的人看病時可能諱疾忌醫,或者不在乎醫生的叮囑,影響康複。公仔箱論壇2 A5 O3 P5 T- z0 }

! M; F9 Z/ f; P0 g9 Z; Q6 s& L5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥克威廉斯說,後期需要研究的是,不安全感是否爲心血管疾病突發或惡化的征兆。tvb now,tvbnow,bttvb1 o1 |! f( x  h9 g

$ ~' r4 f: B( L這項研究發表在最新一期《健康心理》雜志上。公仔箱論壇! a) `$ F4 v4 c& c
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6 F, k- b7 B" F9 U0 v7 @  Dtvb now,tvbnow,bttvb身體健康和心理健康息息相關。人心中所想、手中所做的事會在身體上反映出來。當人情緒不佳時,往往身體不适,免疫力減弱,引發高血壓、胃潰瘍、便秘、腹瀉、感冒等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb2 E2 G: n6 v( f% @  h7 m
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先前研究表明,生活中不少事情會破壞心理健康,引發悲傷、緊張或焦慮情緒,這不僅指遭到解雇、伴侶身亡等壞事,還包括晉升職位、喬遷新居等好事。因爲這些事都會引起情緒波動,導緻身體出問題。
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( I: D8 J1 ]* y' X' J7 e5 @* t" }/ {www2.tvboxnow.com爲保持心理健康,專家建議人們要用适當方式表達自身感受,可通過體育鍛煉、深度睡眠等方式調節,使自己積極樂觀,不爲消極情緒所困擾,保持心态平靜和規律生活。
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