要宽松，不要压迫 ( t9 ?" A2 z/ F3 t& u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n8 \2 C7 U( `. |: q4 ^! ]% k
上海男性正常精液标准参考值，上世纪80年代末为每毫升1.2亿条精子，现在仅为每毫升2000万条；在上海6对生育期夫妇中有1对存在不孕困惑；男性精子数明显减少和不孕不育都与不良生活方式密切相关。例如长时间坐软沙发或长时间开车，都会使得他的私密部位受到压迫，从而使供应动脉的血液受到挤压，静脉汇流受阻，生殖器处于挤压变形的状态，必将影响其功能。www2.tvboxnow.com# q! T$ r' x/ e2 [7 k/ v/ E5 }
2 W, a9 F$ i! n) V' r6 Etvb now,tvbnow,bttvb 专家建议，男性不宜久坐过软的沙发，开车两小时要活动15～20分钟。经常做会阴部的收缩运动，每天两次，每次十几分钟，这样不但可以促进局部血液循环，更能起到强力的助性效果。9 C8 q* f( q8 u# o0 q
www2.tvboxnow.com |/ o& t/ \1 d$ ]
要透气，不要封闭 : q# Y" B5 `9 J$ X- h2 C
& o* Q: i) _$ R n, _ mtvb now,tvbnow,bttvb 男性的内裤应质地柔软、透气性好，不宜穿过紧的内裤，最好不要穿牛仔裤，而应多穿宽松裤子，让“它”降降温、透透气。公仔箱論壇. s0 J6 ?1 x+ _: R* @
www2.tvboxnow.com# |. o- @, x5 g0 g
另外，不妨采用裸睡的方式睡觉，能使私密部位在安静的夜里享受难得的舒服感觉。
+ D# ]/ ~5 G) U' L( Ntvb now,tvbnow,bttvb; B/ q1 c" y6 H% m7 r& @5 t e
要清洁，不要污垢 , M3 P$ j2 ^, O' O% f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K" K" S) M' s
男性应养成睡前用温水清洗下身的好习惯，注意不要用太热的水洗。清洗时应注意顺序，擦洗方向应先上后下，由前到后，即先洗阴茎、阴囊部，后洗肛门部位。单独准备一块软毛巾擦拭。
" Z" p% U% E3 R- z; A$ f" R# Z( J9 ]公仔箱論壇
E* W5 Z1 t9 e+ lwww2.tvboxnow.com 如果包皮过长，又畏惧手术，那么更要勤快些，每天的清洗必不可少。每次清洗时应将包皮翻起，将包皮垢彻底清洗干净。 |
發表於 2007-12-26 10:01 PM
| 
