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[健康資訊] 清晨最不该吃的三食物

1.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
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5 Q/ g" X+ D- W2 j" b7 i1 d# E+ Lwww2.tvboxnow.com2.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J/ R2 v- U0 c* n  _4 X
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3.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。
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多謝分享
好东西!!!谢谢分享!!!!!!
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