[健康資訊] 清晨最不该吃的三食物

cmsim_06

1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 . a: O% y/ F, s& m
www2.tvboxnow.com; ~5 w% ?' B" i3 U+ h! ~4 p
2.忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。 . k0 f7 X) l4 c' j# S6 h
www2.tvboxnow.com5 X- U" ~& q; X" f  E# N$ y: T
3.忌空腹吃菠萝：菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

wuhu

我早上起来第一件事就是抽烟。。。。该不掉。。。。

pizza999

good   :onion31: ! r- q' w( L1 F" k$ V

1 Y! \. z5 F6 }. H) Z% N! d4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。thanks again   

GIORDANO

多謝分享

ppdown112

好东西！！！谢谢分享！！！！！！