✦ 聽宮：耳朵聰靈聽力佳; V3 a2 B! W4 J% B5 j
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別名：多聞穴。 公仔箱論壇- p3 k+ e0 R/ J: D6 h
命名：「聽」即聞聲之意；「宮」則為宮殿之意。「聽宮」的意思是指小腸經體表經脈的氣血由本穴內走體內經脈，所以名「聽宮」。
' t9 s+ Y: @8 t$ f& wwww2.tvboxnow.com主治疾病：牙齒疼痛、耳鳴、耳聾、中耳炎、失聲、心腹痛、三叉神經痛、頭痛……等。
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【穴位在哪裡？】屬於手小腸經經脈的穴道，在耳屏正中前，下頜骨髁狀突的後方，張口時呈凹陷處即是。 www2.tvboxnow.com- [% Y# E# c) _1 G4 s
【取穴超簡單！】正坐目視前方，口微張開。舉雙手，指尖朝上，掌心向前。將大拇指指尖置於耳屏前凹陷正中處，則拇指指尖所在的位置即是該穴。 tvb now,tvbnow,bttvb6 W+ n5 O! {. c. o, U+ z! h
【中醫師的按摩處方】以大拇指指尖輕輕揉按，每次左右各（或雙側同時）按揉1～3分鐘。% {3 e) v+ \8 C/ B, c5 }
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聽宮穴一穴多用！打擊不同病症，搭配不同特效穴：
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' c A2 H% q' p. ~9 c• 牙齦紅腫 下關穴+聽宮穴
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疾病概述：倘若平日飲食習慣不良，經常大魚大肉，口腔清潔又沒做好；或者是火氣較大、胃腑積熱、胃火上沖，就容易引發牙齦發炎、紅腫、疼痛。
, _" t1 q* m- Y: L% T. }5 k自我按摩：先按壓聽宮穴約莫3分鐘之後；再將四根手指頭併攏，放置於耳前的下關穴處，接著輕輕按摩大約1分鐘。
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• 耳鳴 中渚穴+聽宮穴
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疾病概述：耳鳴是患者耳內或頭內有聲音的主觀感覺，因聽覺機能紊亂而引起。由耳部病變引起的常與耳聾或眩暈同時存在，由其他因素引起的，則可不伴有耳聾或眩暈。 0 L& V' |9 H7 Q/ l9 T
自我按摩：首先用左手按壓右手的中渚穴1分鐘，雙手交換一次；最後在聽宮穴上按摩3分鐘即可。
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7 ^( X( x9 |6 s7 p+ S• 中耳炎 耳門穴+聽宮穴
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! I4 S6 \3 [) w4 ?www2.tvboxnow.com疾病概述：中耳炎的主要症狀有：耳內悶脹感、耳內堵塞感、聽力減退、耳鳴，經常同時發生於感冒時，或發生於感冒後，或不知不覺中。
7 Z& k# ?+ W' C) B' n; i自我按摩：正坐，舉起雙手，指尖朝上，掌心向內，用大拇指指尖放置在耳門穴處輕壓10秒鐘，進而按壓耳門穴附近的聽宮穴1分鐘即可。
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6 w/ U8 I! O/ H% g) S8 B( E. |健康／賴鎮源（中華民國中醫傳統醫學會理事長） |
發表於 2017-5-23 01:47 PM
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發表於 2017-5-23 08:00 PM
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