[健康資訊] 潔肌5力！微涼水洗出好臉色

天天洗臉看似小事一件，但若忽略小細節或清潔過度，反而可能洗傷門面！食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒，眼看夏日將屆，肌膚的油脂分泌旺盛，為寶貝您的肌膚，食藥署彙整出「潔肌5力」，讓大家洗出水噹噹的好臉色！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  m) ?" y, G/ N: t: ]

要正確洗臉，首先要打破「洗臉化粧品宣稱功能越多越好」、「洗完臉後乾乾緊緊的才是達到肌膚深度清潔」、「頻繁地洗臉就能改善青春痘問題」、或「使用偏方洗臉有意想不到的效果」等迷思。其實洗臉化粧品最重要的功能就是清潔，洗臉化粧品在肌膚上停留時間很短，過多功能宣稱無法有足夠的時間發揮效果，反而會造成肌膚負擔。 www2.tvboxnow.com" s6 j$ a2 K' R: h
www2.tvboxnow.com3 H6 B8 \" F5 u! p3 F  [

此外，頻繁洗臉只能帶走肌膚表淺層的髒汙，無法改善青春痘問題；當洗完臉感覺又緊又乾，更可能已經造成肌膚過度清潔，輕忽過度清潔可能導致肌膚的含水量降低，造成肌膚的損傷。而使用偏方洗臉，往往無法確定實際效果，更有可能造成肌膚刺激、紅腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l$ a7 v- Q0 a0 D  r8 a2 n' T0 N
tvb now,tvbnow,bttvb5 X$ U) B5 n9 _3 }/ m% I, H
舉例而言，曾有一位年輕女性想用深層清潔洗臉乳，解決粉刺青春痘等問題，頻繁使用清潔力強的洗臉產品，而忽略保護肌膚角質層，結果因過度清潔，不但沒解決青春痘，反而使皮膚角質層受損而脫皮，就醫時已產生紅疹、斑塊，需要充分時間才能復原。為了提升民眾的潔膚知能，食藥署提供「潔肌5力」，分述如下。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C& D4 B: }: K" S) r0 i

& Z2 ~$ Y3 `% k6 T3 `$ m5 y( k' V/ ]

1.選有標：首先要注意選購標示完整，適合自己膚質的產品，並依照使用說明正確使用。公仔箱論壇# n  W* ]  b% C/ U8 N* Z

2.微涼水：洗臉的水溫要注意，使用比肌膚溫度低的水最適當。 www2.tvboxnow.com# R7 ~. ]% w5 ]+ Z2 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; {! ?5 u  N. [! _$ M) i* ]; l
3.輕慢柔：塗抹洗臉用品時應先擠放在手掌中，搓揉成泡沫或液狀後再使用於臉部肌膚上，手部移動要「輕慢柔」，不要用力按壓。

4.快快洗：當確定臉部各處肌膚皆已清潔完成後，以清水將泡沫沖洗掉，不要讓洗臉化粧品在臉上停留太久。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r2 H8 c/ F0 E3 U
www2.tvboxnow.com1 [5 D- K7 P2 e, W6 u) L" }$ E- m( V, Z: l
5.適次數：洗臉次數要適時適當，每日早晚各1次不過度。

對於油性肌膚或T字部份容易泛油的人，千萬不要以頻繁洗臉的方式除油；若覺得T字部位出油時，用吸油面紙即可，以免過度清潔造成肌膚受損。7 @2 l' H# y/ Y% ^# j
www2.tvboxnow.com  h  k$ I- C2 T- f$ {* C, C
公仔箱論壇. a4 z4 S  f# Z5 s
公仔箱論壇/ G- g$ j$ ]" O* J. R6 r" C

* q9 ]7 g, |3 {$ }" N+ y: H
tvb now,tvbnow,bttvb9 R+ l1 ]2 f. a) ?( `1 W- y3 l, }7 n- B

健康／食品藥物管理署

1 評分次數