[健康資訊] 軟化血管抗中風！中醫推1食療，電鍋就能做！

timmychoo

早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）: x' ~6 U3 ~8 Z4 B8 j

" B2 Z7 f4 O1 K7 I: n+ E0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t0 z8 T3 @8 O/ u; l( f* z5 I
今年冬天非常的怪異，冷的時間很少，但是一冷就令許多人喪命，之前一波寒流就導致200多人死於中風及心肌梗塞。
, s9 }* e4 S6 _  S" J3 a0 I' W( @# q) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com4 A3 Y1 c! _$ Z2 K
臨床發現國人中風的平均年齡下降，許多三十幾歲的青壯年就中風甚至死亡，過去認為老年人才是高風險的觀念已經不符現況了。
# T+ w! c, r6 f7 N! }4 c1 ^
% U/ S5 y& V) C6 s% M究其原因，目前醫界推測是由於年輕國人飲食習慣偏向高油高鹽，加上作息不正常，熬夜、加班、過勞等等因素，導致中風的年齡逐年下降。 $ }# W! q4 a6 j
公仔箱論壇4 k5 R0 H3 t6 L; E  |+ W- e, e
中風患者對於家庭及社會來說都是很重的負擔， 該如何預防中風及腦血管硬化呢？樓醫師提供了一則簡便的食療，大家不妨試試。 % Q, v  S3 b1 D" W, l9 [
公仔箱論壇0 A  s) K8 J) M7 f, d( m
軟化血管保養方
3 n$ \* d1 [$ Ttvb now,tvbnow,bttvb
5 E, g  t7 a# X0 [www2.tvboxnow.com黑木耳10克、白木耳10克，黑白木耳洗淨後泡水6小時，加上少許冰糖，以電鍋隔水蒸一小時，喝湯吃木耳，每天一次，連續吃30天。tvb now,tvbnow,bttvb0 D2 _8 ^6 _2 {& L8 V) h0 H
公仔箱論壇& Y% [- C# o# ]4 @7 X, o# `
0 c1 |% _& l5 S9 G4 R# P- P
9 R) ]4 w+ z7 H& y

% N! a, W" n- v6 t+ ?0 N" j7 F. Z公仔箱論壇