感冒的飲食禁忌：www2.tvboxnow.com+ K; k& O' N1 f1 y- E& h. B! `
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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5 V! a; F: |+ }6 }) twww2.tvboxnow.com３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m* w2 M3 ~2 C# q
1 J1 t; Z; a5 P( o1 V: vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．不宜飲酒宜清茶# y7 S, w7 b/ L4 }- B1 N
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- u' Q: W% z/ f9 l* B* ] o! P+ B感冒宜多食的食物 :
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% M/ I$ l! C4 A5 r, xtvb now,tvbnow,bttvb１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等www2.tvboxnow.com5 i5 V+ z$ H; j2 Y- w
9 R! e4 c6 q! ]. W1 U２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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8 d( H- i( m* z Q' Q/ G% Iwww2.tvboxnow.com４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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