感冒的飲食禁忌：! j5 L, i" Q; V. Y; h. j2 Q
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可公仔箱論壇: Y, O; N: [# a# E7 G1 D& Z& w
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W( b: [. t& `' V! P
7 O5 L& r. t0 ` ]7 R３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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4 p4 j/ p( u% ?- a; T# q0 t４．不宜飲酒宜清茶tvb now,tvbnow,bttvb- Q6 J' Z! d$ Y+ f9 Y' _ O+ E
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% J+ D: ?9 k9 k+ s" y/ t9 N5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感冒宜多食的食物 :tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 X" e' N3 O5 Y
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１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
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２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等
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３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等www2.tvboxnow.com# u; j- q; v) s, }$ h$ q
E0 g {8 M6 v% E. L４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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