感冒的飲食禁忌：
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1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品，以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒，即使素稟正氣不足的人，補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長，所以可以等病癒，再來補養即可公仔箱論壇9 Y7 y( s: @+ ?( O8 k9 H
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２.應避免油膩厚味粘滯之物，如油脂、肉魚葷腥、糯米
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３.酸味食品，其性收斂，不利於感冒邪氣之發散，故忌用
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４．不宜飲酒宜清茶
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感冒宜多食的食物 :2 G) B- Y! F# V% N; A) l
4 ?& Z1 e4 H2 O0 q1 E; b4 u- \! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１． 風塞型感冒：生薑、蔥白、香菜．．等
5 j) J" n: i3 _5 L. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# q& Z2 I( H+ g9 h& S
２． 風熱型感冒：宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆．．等8 A$ D4 h% h+ u: w! q4 A5 r
( {* ]* N' O8 w! U* |) e1 ^www2.tvboxnow.com３． 津液己傷者：宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏．．等
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2 C0 ?) u0 s* S6 Y1 Z: y公仔箱論壇４． 體弱者：稍予蛋、乳之類，以扶正氣 |
發表於 2008-6-4 10:29 PM
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