返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。
. x, z- _& x: R3 {3 F.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。' g7 n9 ?4 z& o
.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。公仔箱論壇' u5 ], |, G2 Y! a# d0 F7 O: M* V8 t
.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。2 j# k; n0 @. G' \/ l2 B
.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
# F2 v1 }1 Q( ewww2.tvboxnow.com   
" g9 `2 z: y1 L; k# C( t* |www2.tvboxnow.com 目前用於治療用途
+ @( F3 a6 m! q6 D* L4 @公仔箱論壇.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。
& Z# v5 M8 p3 c2 I6 S$ ktvb now,tvbnow,bttvb.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。tvb now,tvbnow,bttvb0 X  y4 P& K$ {
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。公仔箱論壇+ L% ?6 l6 J4 }6 N0 B0 p
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,
, i) R2 n# j* ?/ Etvb now,tvbnow,bttvb如:一般性感冒及流行性感冒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L# G" G  j/ G" @
.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。
8 M( o6 A4 E5 {1 J.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。
: w* A* d, Q: A2 V* L4 ?.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。
2 l; j7 Y" y4 C, a7 j& p6 }www2.tvboxnow.com.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
返回列表