自我檢查乳房方法（男女合用）
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' p& h8 g: r/ |6 J! A" I* \! Ntvb now,tvbnow,bttvb【明報專訊】在鏡前﹕
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1. 雙手放在腰部，細心觀察乳房形態大小有否變化，如皮膚上有否點狀凹陷，乳頭有否分泌物等* r( S; Q9 ?- w
, C. x/ Q1 ?0 [2. 高舉雙臂，再視察乳房有否上述改變tvb now,tvbnow,bttvb& |$ ^1 E0 V3 ^. c" V2 Z; A' H, ^% d* i) F
6 B- S/ c) O3 p" g+ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沐浴時﹕. S& }8 X" s) o; S4 r s' A) F6 j7 X
在濕滑的皮膚上，用手指輕壓乳房及周圍，感覺有否硬塊! Y5 ?* l. ?! N( ^
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仰臥脇上﹕
4 m: I/ v3 e* S+ T2 d5 V4 N+ h' w& w- Utvb now,tvbnow,bttvb1. 放一枕頭於右肩下，右手屈曲置於頭下，左手手指靠攏伸平，用指墊部位檢查右側乳房內有否硬塊，再檢查腋窩內有否硬塊
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2. 檢查應以打小圈的手法按下，檢查次序可用環繞乳房的方式，由外至內，直至乳頭位置，通常需要3至4圈
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$ \+ i) |0 h: @" j) G- w3. 重複上述過程檢查左側乳房及腋窩www2.tvboxnow.com( I1 l8 S! m5 B8 j
# A8 T. @1 ~6 R6 {. o8 G0 U }公仔箱論壇資料來源﹕醫管局 |
發表於 2007-8-20 04:58 PM
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