睡前、洗澡時候，水分流失量大，
/ j0 U) R% e8 Z5 j5 Q$ ]6 w) eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，$ W0 N* \0 F$ n. `" |
容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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{ l2 f6 Z4 [& m; y4 Gwww2.tvboxnow.com人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
% u0 E1 _& ^3 [( B公仔箱論壇從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，tvb now,tvbnow,bttvb7 p7 ]/ G3 Z r: _
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，9 m: R9 k# u2 T! I" Y, x# ^
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。公仔箱論壇* v) B0 U+ P5 @- S: U( L( T
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
^0 ?( X c+ G3 _+ p) @9 Otvb now,tvbnow,bttvb但洗澡的時候最容易流失水份，
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所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
5 J9 o4 p: `9 [$ J- J( Fwww2.tvboxnow.com如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，tvb now,tvbnow,bttvb4 \/ n! v! p: }' |0 W# ^. [9 d" \
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
/ l5 r+ v) i* s" ^2 x) |+ k& Iwww2.tvboxnow.com輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。tvb now,tvbnow,bttvb6 j/ X p. s* v% h1 h% g* M M
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夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
& z9 K" w. x8 H+ m不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，www2.tvboxnow.com$ }2 `- M- J; k) l6 H, a
& `" J$ u( _+ i7 w# z8 r因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v, a' W4 i5 Y# t
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，www2.tvboxnow.com3 X7 u5 ]% Z8 f2 z& A% Y9 ~8 ]3 y
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
& y8 S9 q1 C) O1 k [2 xtvb now,tvbnow,bttvb就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。www2.tvboxnow.com( n( a7 w4 [; e3 J3 H- W9 x
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省錢又衛生的公開秘密tvb now,tvbnow,bttvb& r' l! s; k1 c# z4 w' x! W
, H* B( i& z3 r) \% ?& A相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?7 A( M) f4 F- U3 i# _/ ], v
$ Q4 A2 I5 V; f" y9 D一度水 = 一公噸& U$ Q' J S% d4 z' {5 ?6 ?
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r5 t; r- J1 Z# q; u$ E
換句話說,
) ?- ^/ Q9 u' |/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或公仔箱論壇% M! R, y _" {- G/ K# k* t
= 啤酒瓶 1667 瓶公仔箱論壇 K' I) G |! F/ h4 N3 _7 `" ]
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你知道嗎?
/ }+ f: a+ X, H+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。買一瓶礦泉水的價錢 20 元
# l e6 e( C* R1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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: l+ I- h* Q8 f' ztvb now,tvbnow,bttvb所以 20 元很大+ }3 c8 @. [8 G$ m: Y( P
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！" I; w/ L/ z5 J7 B' I; m
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
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. V. p0 G7 A \; ~0 f( D1 @& vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d/ c1 [) k4 }
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，4 S* `% g' n' w" }% @
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 |
發表於 2007-8-21 04:16 PM
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