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[健康資訊] 均衡有營快餐食法

快餐文化早已成為了港人生活的一部分,近年掀起的健康瘦身熱潮,令到
5 ~2 V: f, r7 {: Y: d+ }" f' Q& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少西式快餐連鎖店,亦開始改變過往的銷售策略,推出各類健康及有營養的食品新選擇。
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8 c- P0 a, j8 \9 V4 F6 S從前建議減肥人士止步的快餐店,現在不少都加入了雜菜沙律、新鮮水果片、粟米粒、白飯、薯蓉及鮮橙汁等,可供減肥族選擇的健康配搭。) G# M0 r5 C2 D. E$ G

' G5 j2 _2 |/ d7 U& V對於現今慣了以快餐果腹的年輕一代,其實在快餐店考慮食一個加大碼的魚柳包時,不妨選擇配以雜菜沙律、粟米粒及低糖凍檸檬茶等食法,以加添其健康元素,這樣亦可算得上是一個營養較均衡的快餐。www2.tvboxnow.com2 }( _1 l3 _5 A7 Q$ S

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