i: f" E, Z: y" t9 [tvb now,tvbnow,bttvb▲女伴在床上難高潮，除了服用女性威而鋼外，還可使用妙招助性。公仔箱論壇3 D2 ?9 e2 p/ c# N9 y2 Y0 X
公仔箱論壇: A- g. B3 |( p% m/ @
美國在去年批准「女性威而鋼」上市，為性慾低下的女性帶來福音，但藥物卻會帶來一定副作用。因此有多國性學家建議，可用些具神奇效果的竅門提高性慾。國外網站《Health》分享11招能夠改善女性性慾的方法，若實在不行再服藥。公仔箱論壇: i. ]. V1 F( |) l# k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F- ~0 c A4 X' [' H0 ]
www2.tvboxnow.com/ P% t$ K% w/ F
1.見面前就開始前戲, B$ g0 h5 X+ E% s5 l' q7 g
性教育工作者Yvonne Fulbright博士建議，在下班前傳則挑逗的訊息給女伴，能讓對方感到興奮，是完美性生活的好的開始。tvb now,tvbnow,bttvb$ t) A, y5 {& `. z3 [
www2.tvboxnow.com+ u. Y/ b" s7 \8 u+ B3 d* g w* i
www2.tvboxnow.com* D I$ s$ K9 p* f
2.練瑜珈
% n1 A# \* ?& x8 x+ y1 d Ltvb now,tvbnow,bttvb研究證實，堅持練瑜珈3個月，有助於改善性功能。因為瑜珈可訓練柔軟度和靈活性，增強骨盆和腹部肌肉力量，能讓女性更容易達到高潮。公仔箱論壇& _) F K- m, ]% P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C: L: Q9 X s% k! h+ R
3.攝取助性食物
6 w/ T6 q# N2 V6 q/ Y: q公仔箱論壇酪梨不但能降低膽固醇，還能增強性慾。它富含不飽和脂肪酸，能讓血液流向生殖器區域，對於肥胖、血脂高的人也都有幫助。
1 a0 L- v% e2 Z( D, z% Ztvb now,tvbnow,bttvb
2 e7 i+ X% Z$ X* i5 Y公仔箱論壇4.換個環境www2.tvboxnow.com: {0 h" B9 v) j6 Q+ t
心理學家及兩性關係專家Joel Block博士認為，新的場景能增加伴侶興奮度，像是浴室、廚房或是人煙稀少的郊外。www2.tvboxnow.com3 o3 D; H4 {( {* b3 u8 f
- L( S1 F: C. k* ^+ D9 g( [# Z, nwww2.tvboxnow.com
/ D( u: c9 w, c0 M' a4 c5 q9 U2 @5.有所保留
; b( e2 m: `" w+ j6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性教育工作者Dorian Solot建議，當你覺得自己快要高潮時，可減緩速度、延遲快感，而堅持這樣做的人，會得到驚人的「回報」 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j) N8 Z B8 {" Y5 u8 W/ T( D' C
* y8 ^& D1 q2 I q, vtvb now,tvbnow,bttvb▼當快要高潮時，能夠減緩速度，以獲得更驚人的回報。
. G6 o+ Z8 f- n1 N3 X
2 O$ b) M) O8 x& ?) j$ ^) Stvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇1 f9 V3 J, O! Z% Y# _
tvb now,tvbnow,bttvb. Z" N, v0 D7 J2 G
$ d+ G9 `( d% b, F, h+ J公仔箱論壇
# @) }6 q- {8 {7 a3 z7 ^6.想像自己處於電影場景中公仔箱論壇) U! I9 X [; e: L9 R2 p. u0 |
美國威連瑪麗學院臨床性學家Marlowe Garrison指出，藉此能提升快樂感、在床上能更撩人。女性可將拱起背、呼吸轉為沉重，並製造些場景音樂助性。
- \/ G% I& k0 c, x, }* rwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M4 a/ J i; T' Z& G; g
T) W5 o r9 U2 w: D/ c* Zwww2.tvboxnow.com7.做些刺激的運動公仔箱論壇( b& @+ ~) a) z" m2 q
挑戰一些極限運動，例如攀岩、滑板或是高空彈跳等，能夠刺激大腦釋放多巴胺，讓身體處於興奮狀態。
5 ~# d5 `* Z/ e% f6 I2 x" s" G9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ~4 {6 f; J/ }# o {7 ~9 n4 e
% F. S( y8 e: L6 c% ]- n8 o' Q- \1 Awww2.tvboxnow.com8.同步呼吸www2.tvboxnow.com( F) S" ~- I4 Q) s& K$ h5 {
當男女呼吸處於同步狀態時，能累積更強盛的性高潮，釋放的快感更高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E! ^9 w4 w# ~ h$ _# J+ Z+ D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k4 s7 n3 _' B: K$ O
9.鍛煉肌肉tvb now,tvbnow,bttvb. R9 Z: C( r( |5 P+ w
提肛運動能加強恥骨尾骨肌的力量，使得在性愛過程中控制力更強。公仔箱論壇% L0 F( l! a) K$ f1 Q& x/ c3 {
- u1 D8 B; c6 H# W; h公仔箱論壇10.減壓
e6 K& [) |1 o6 B4 B1 ]tvb now,tvbnow,bttvb工作壓力會讓性慾大打折扣，因此喝點小酒、吃點堅果有助於放鬆；或是想些輕鬆的活動，提升生活樂趣，都有助於舒緩壓力。
~' h$ }8 G: U" H, r6 i5 r: Z4 Utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: J9 Y& B1 [. ?: q# q! t) v: [
, F( n9 [3 {& a' ^, n6 |& {2 X$ C11.不要過分關注性高潮0 k1 ~; O& d" M3 ?. m: d
雖然在性交過程中達到高潮能讓人有成就感，但是研究表明，在前戲感覺興奮同樣讓人覺得喜悅。所以不要擔心錯過高潮，盡情享受過程就好。www2.tvboxnow.com3 o! e' B3 {, G2 h A( N" J
/ s; r! r+ X; \$ u' g rtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-10-29 08:05 AM
| 