睡覺時，禁戴６種東西，最後一點最嚴重，小心可能致命 ! TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A2 n4 G+ C1 }5 _) w( w5 u: i
人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
/ _4 g: U7 P, M1 r+ P6 S也是科學養生的重要內容。 : H# m+ e2 q4 Y
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _# x7 d9 J" X( {2 B* t! V9 D: E( d
9 ~4 ]; i: R/ itvb now,tvbnow,bttvb1 戴 錶 睡覺。
4 t+ d! S \$ h% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有的人喜歡戴著手錶睡覺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S% P5 U/ V" M4 g4 x7 T2 ^
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 : ~- ^9 U( O0 }5 V V
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
4 J2 M0 x& w! Q7 e8 Y公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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2 戴「牙」睡覺。
# _9 N i' W. ]$ o公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
& ?& G$ v* v+ w2 r' c, m8 z% ], B' Z( n公仔箱論壇假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
3 I7 O1 E' r3 N5 S8 o公仔箱論壇因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨，
, K2 A( [- R0 xwww2.tvboxnow.com既有利於口腔衛生，又可安全入眠。
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D; y/ j" Q' X& [' awww2.tvboxnow.com3 戴「罩」睡覺。
* |* a6 ~# o. t5 m( U7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
9 }8 A- B8 V2 M" w$ d# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
$ N5 g* S8 Q8 S/ h. [9 y, `tvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
7 S( |) q5 w3 y dwww2.tvboxnow.com女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
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4 帶「機」睡覺。 ! w! g# d; N D
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。
# k: P/ i( w w" O6 y9 q( ~) `tvb now,tvbnow,bttvb美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
/ g: S( ?3 r' L- J( j) R3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
$ c3 y2 _" m( y, E U0 T3 P4 a公仔箱論壇都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" x* `1 N: R6 U2 z形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
! W! Z3 V& r3 f' ]% |www2.tvboxnow.com雖然釋放量極微， 但不可不防。 www2.tvboxnow.com1 e( w3 ~( O* g! Z% k! Y
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5 帶「妝」睡覺。
9 [/ g; Y1 B) T+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。
( ^0 k# |" }6 {公仔箱論壇須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb" d8 J) E( a( V. T6 M N7 b7 D
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， $ x9 G2 h7 R2 v$ _: k1 C9 p
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 www2.tvboxnow.com5 @' R5 ?6 q2 w: _% k1 M9 ^5 N
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 公仔箱論壇% l3 }5 Z6 d, W8 ~" o h
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
" N& v5 b- s2 T: E! E# R8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。tvb now,tvbnow,bttvb9 y; E9 D5 q/ Y4 h
' \" w' v3 Z9 B( u5 Xwww2.tvboxnow.com6. 帶「別人的老婆」睡覺。$ I) I. ?- j r/ T
可能睡醒被別人打死。 |
發表於 2007-9-17 11:42 AM
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