[健康食品] 食物維他命百科

豬肉/維他命B1、B2、菸酸、蛋白質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 tvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 D8 u7 X, ~( R" E3 B
牛肉/蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質--虛弱體質、貧血、手腳冰冷
雞肉/蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸--消化不良、恢復體力、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb  U  {7 h5 g$ g9 T2 @
雞翼/維他命A、成膠原--強化血管、有利皮膚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t& y& t+ _, B9 P. A
雞胸肉/蛋白質、不飽和脂肪酸--防口腔炎、胃炎 # D8 b2 z2 |( A5 T
雞湯/消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 www2.tvboxnow.com, V: n# O7 z0 ]. M" N( J8 D
雞蛋/維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質--皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
豬肚/維他命A、B12、鐵質--貧血、強肝
豬腿/蛋白質、維他命B--防血栓、有利皮膚
羊肉/維他命B1、B2、E、鐵質--手腳冰冷、滋補強健、貧血
牛蒡/鈣質、纖維、磷、維他命C--抗癌、治便秘、利尿 ( ]4 x1 a0 O: S5 G, }
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秋刀魚/維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A--貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓公仔箱論壇4 H8 y1 g: x& P2 A  P$ m% m
沙甸魚/維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣--中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B+ F2 Z7 o' v% r0 C$ W7 X. B
鰻魚/維他命A 、B1、B2、D、E--食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
鮭魚/維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪--利尿、體力衰退 tvb now,tvbnow,bttvb0 x; c8 O4 l& S
鱈魚/蛋白質、維他命D、A、B2、鈣--貧血、水腫、視力減退、感冒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e- b% R( }' }* A' m0 R# V. C6 `
烏賊/蛋白質、鉀--中風、糖尿病、癌症公仔箱論壇9 w6 A7 p/ a; Z
蜆/鐵、維他命B2、B12、鈣--貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
蛤仔/含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質--肝病、貧血、浮腫
扇貝/維他命B2、E、蛋白質--頭痛、暈眩、肩膀痠痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V4 h, ?5 R5 V
牡蠣/維他命B2、氨基酸、鐵質--抑制膽固醇、高血壓、貧血
章魚/蛋白質、氨基酸--降膽固醇、維持血壓正常
鮑魚/蛋白質、脂肪、鈣--滋陰清熱、養肝明目 3 ?: W! ~' X& r6 s- u. n
海苔/鈣、葉綠素、維他命A、B、礦物質--降膽固醇公仔箱論壇. [$ J. f8 v$ A% H  Q" I, G: g1 X! u
公仔箱論壇2 m! J: h/ r, S7 W
牛奶/鈣、磷、維他命B2、脂肪--骨骼疏鬆症、老化、護膚
芝士/鈣、脂肪、蛋白質、維他命A、B2--骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
酸乳酪/鈣、維他命A、B2、蛋白質、脂肪--便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 www2.tvboxnow.com; I5 C' S1 C7 E( v* a' E# Q2 D
蘋果/維他命C、鉀、糖質--疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B5 u3 R8 s& i* }
檸檬/維他命C、鉀、維他命B1、鈣/肌膚問題(美白)、疲勞、高血壓、宿醉
提子乾/維他命C、鈣、鉀、鎂、磷--心藏病、中風、骨骼疏鬆症 ' X. K& J$ S1 o8 E, |
士多啤梨/維他命C--肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
芒果/維他命A、C、E--防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
山竹/葉酸--防止貧血
柿子/維他命C、A、鉀--暈車浪、感冒、高血壓
奇異果/維他命C、A、E、鈣--消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
西瓜/維他命C、A、鉀--腎病、高血壓、浮腫
菠蘿/維他命C、B、鈣--消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
香蕉/維他命C、鉀、鎂、糖質--便秘、感冒、發燒、皮膚問題
蘋果/維他命C、鉀、糖質--便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
葡萄/膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 6 p, P2 Y2 p7 M& A0 q% F
葡萄乾/礦物質、鐵質、鈣質
葡萄柚/維他命C、鉀--美顏、促進新陳代謝
蜜柑/維他命C、檸檬酸、纖維--預防便秘、暈車浪、強健血管 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M' X# z5 ?8 u* d$ W6 G5 O
番石榴/維他命C、纖維、胡蘿蔔素、鉀--糖尿病、血壓、心臟病 . ^6 W# ^/ f% l
木瓜/維他命C、胡蘿蔔素、纖維、鉀--消化不良、感冒、整腸
蜜桃/纖維、胡蘿蔔素、鉀--防腸癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m' q8 F1 }3 @2 J
荔枝/維他命C、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸--護膚、防雀斑 , m; V& X2 x) ]9 `- {
啤梨/纖維、維他命C、鉀--便秘、腸癌
檸檬/維他命C、B、鉀、鈣--皮膚問題、疲勞、高血壓 www2.tvboxnow.com2 o0 _( X5 ]+ n( D6 f6 A
藍莓/維他命A、E、鉀--腹瀉、心臟病、防癌 tvb now,tvbnow,bttvb/ T& b& @' E- r3 J. F/ C; A" B
榴槤/脂肪、纖維--通便
蜜瓜/纖維、維他命C、B胡蘿蔔素--防癌、心臟病、白內障、消化問題 " ?4 C& N& B; ^# ^: K. Y
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蜜糖/鈣、鉀、鐵--降血壓、預防貧血、疲乏
牛奶/維他命B2、鈣、磷、蛋白質、脂肪--骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 " j% ~* D3 _& x0 n! j" _
咖啡/咖啡因--提神、治消化不良、解酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X% r* |$ _8 ]6 N' v( \( z  X, Q
茶]礦物質、鉀、維他命C--減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神
綠茶/維他命A、C、B1、B2、鐵--嗜睡、高血壓、癌症、感冒 3 r) W9 g; E, E7 y9 B- V
蜂蜜/鈣、鉀、鐵--幫助消化、恢復體力、延緩老化 ) [7 V1 \# o2 u" N! B
朱古力/脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命A、鐵、礦物質--提神、解愁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 ]9 Y/ V/ l2 N) L9 R5 r% r0 e
鹽/氯化鈉--幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x" u. g% u2 I) K
醋/鈣、纖維--消除疲勞、增進食欲、促進消化
豉油/維他命B--促進新陳代謝、增進食欲 www2.tvboxnow.com& |* _8 e4 j% V" c8 x1 S2 x
日本芥辣(Wasabi)/維他命C--抗衰老、增抵抗力 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L$ k. I, E' i$ N1 Y
植物油/亞麻酸、脂肪--刺激腸管、保持皮膚光滑公仔箱論壇, J9 P( h7 U* o  v" @2 D) K
奶油/亞麻酸、維他命A--幫助消化、調節血壓
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核桃/蛋白質、脂肪、維他命B1、E、鈣--咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
花生/維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質--手腳冰冷、凍傷、消化不良
杏仁/維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣--心臟病、膽固醇
糯米/維他命B、澱粉質--暖胃、補益內臟
糙米/維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維--消除疲勞、便秘、老化 tvb now,tvbnow,bttvb. R, h9 S9 z$ A/ E% E2 x
意粉/葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物
番薯/維他命C、E、B1、鉀--便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k# P" y0 f- N/ W
椰菜/維他命C、鉀、鈣--胃潰瘍、12指腸潰瘍、便秘--骨骼疏鬆症
椰菜花/維他命C、纖維--感冒、癌症、皮膚問題、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb  C9 b! x3 r- N" j- a" b
芹菜/鉀、維他命A、C--精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 www2.tvboxnow.com) B! a2 y( w# f. B: @
豆苗/維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質--癌症
小松菜/維他命A、C、鈣、鐵--抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症
西蘭花/維他命C、A、B2、鉀、纖維--癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 www2.tvboxnow.com+ N! x: l, f7 B7 b2 L5 B
菠菜/維他命A、C、B1、鐵質、鈣、胡蘿蔔素--感冒、高血壓、癌症
西洋甘藍菜/纖維、維他命A、B1、B2、C、鐵質--癌症、感冒、便秘、皮膚問題
豆芽菜/鉀、維他命B1、B2、C--高血壓、食欲差、便秘、肥胖、痛風 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n) M5 r* }5 c/ ?1 r0 f5 g$ M
韭菜花/胡蘿蔔素--癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb1 z! }1 ~0 {* @$ b
韭菜/維他命A、C、E、B1、B2--疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良
生菜/維他命C、鎂、鉀--壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝 www2.tvboxnow.com9 h- B  @; U) o& E
空心菜(蕹菜)/葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類--降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y: H" L, @" E7 N4 t$ X
莧菜/蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命B1、B2、C--消熱、涼血公仔箱論壇: ?- B! b  t9 M
白菜/維生素C、鉀、B胡蘿蔔素、鈣--防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
芥菜/維他命C、鐵、鈣、胡蘿蔔素--抗癌、心臟病、貧血
芋頭/鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質--支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 www2.tvboxnow.com+ _+ s, H) k1 g1 \( a  E, [2 `
山芋/蛋白質、澱粉、酵素--腸胃病
冬菇/維他命D、B1、B2、菸酸、纖維--便秘、癌症、皮膚問題
蘑菇/維他命D、B2、菸酸、鉀--便秘、癌症、皮膚問題 www2.tvboxnow.com4 o# ~( l- B9 I5 t+ q
馬鈴薯/維他命C、B1、鉀、菸酸--便秘、癌症、皮膚問題
辣椒/維他命C、A、菸酸、鉀、纖維--夏天食欲不振、腸胃問題、高血壓、糖尿病
大蒜/維他命B1、C、胡蘿蔔素、纖維--癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 & a- A' \  z1 j& J( v0 {2 u
洋蔥/維他命C、鉀、鈣、磷--失眠、精神不振、疲勞、高血壓
芫荽/維他命A、C--癌症 www2.tvboxnow.com! ?/ i3 p9 V: X
白蘿蔔/維他命A、C、E、鉀、鈣、酵素--胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
紅蘿蔔/維他命A、C、B、鉀--癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛=A% }' Z) L/ b; J6 X+ [
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[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-18 07:24 PM 編輯 ]

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