養生之道
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希望大家都有健康的身體！
% S, M6 {6 ~" n8 H1 v; ^tvb now,tvbnow,bttvb 朝鹽晚蜜
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c3 n2 z( G0 V( | h2 M
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；tvb now,tvbnow,bttvb( y' K# @0 }# Y
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c" Q. d4 n6 r0 e8 X; M: |8 y
, b9 |% ^# G/ X0 o 可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現
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象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。www2.tvboxnow.com+ z; g' T: l9 k/ H
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。
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: W6 V; A& W w, c; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 清宿便的好方法
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一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變
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好、甚至可以減肥的好方法。
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一、首先必須一早空腹。/ X0 w4 w# ?* |5 t
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二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。www2.tvboxnow.com. L: f* e8 }( f; e8 H k! H+ |
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三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。1 B9 A l0 P# Y4 ?) |% B: L
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四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此' N. N6 Z4 n+ @. k' U
時你肚子是鼓鼓的。
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股tvb now,tvbnow,bttvb0 }; f/ f0 h$ J. ~& Q! C
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腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。$ O2 c& P5 x' ^% I9 y
) {0 w) y) v# n" J公仔箱論壇 六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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