養生之道
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6 g. f1 ~( X. d9 @+ m公仔箱論壇希望大家都有健康的身體！
( S/ C$ P( [% l# U$ c1 [1 {: jwww2.tvboxnow.com 朝鹽晚蜜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u. U0 V* e+ E5 M
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"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法。0 j9 M/ a- f. z% X7 o
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操作十分簡便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T2 k4 {) ]. k$ A+ m( r
在晚上臨睡前，喝上一杯蜂蜜水。
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可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現公仔箱論壇, P2 i% ^# W# q2 a `( j* A$ `4 I+ P
: _/ W& y/ P& \5 H7 I% }$ y# N3 W 象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。tvb now,tvbnow,bttvb4 j( T( l; p: ^8 H
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早鹽晚蜜對治療咽喉炎也有極佳的療效。5 z7 o. ]; n) G* `* k" e
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清宿便的好方法
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/ R) X- p# j$ G! X9 _- e公仔箱論壇 一位老師說： 一個不花錢可清潔腸道與清出宿便的方法，可以讓你 健康、皮膚變公仔箱論壇3 g g: f' Z: m3 R# `
* N4 A E* M& K7 `. m2 \" b 好、甚至可以減肥的好方法。
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6 n) }& `' X6 ?0 d! C% c 一、首先必須一早空腹。$ w& H1 T- B4 @/ N
. a2 r% I2 k: @9 I 二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩倍一截大姆指多的量。
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1 x5 @, h% q& T 三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，一口氣順順地喝完它。- M: g( S$ r6 r' P9 {; f* \
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四、不用多想要改變份量或次數，順順地喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此
6 ~! F7 _- M% x# Q- F7 o0 y* K時你肚子是鼓鼓的。' z' v4 v6 m3 v# f2 W
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五、經過40分～1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子?堛滷J便一瀉千里、一股
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腦的頃肚而出，但你不會覺得肚子痛，你會見到你這輩子最多的………。
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六、最好一個星期清一次。 |
發表於 2007-9-18 02:37 PM
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