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[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表

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                黃瓜
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                北瓜
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                馬鈴薯
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                茭白
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                生藕
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                荸薺
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                甘薯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G" G2 n  C; M1 d+ o' q4 O
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                豆豉
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                公仔箱論壇  ]' V" j1 F" v2 x: R3 N2 _
               
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                正
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                                大腸
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                                脾tvb now,tvbnow,bttvb" \( v8 |" p; W( G8 K
                                胃
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                                膽7 ?- j; Y/ Q. S9 M: c
                                肝、目8 U+ X( |0 }. e
                                小腸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?$ w: y& y3 {
                                三焦tvb now,tvbnow,bttvb! J" X& P& H7 Q6 U: T' J8 @
                                心、腦
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五行食療臟腑歸經一覽表使用說明( F* I* _  `4 y2 ]& U6 R
               
  •                                                 人類的食物,是大自然生物進化自然選擇的結果,以此平衡人體的陰陽氣機。                        www2.tvboxnow.com0 e, l: y$ G2 D2 K
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽,或陰、中、陽,此稱三生萬物,負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火),分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t1 ?+ D) i; L2 ~: X4 W1 h! c+ M
                            水又分化為陽水(-3、壬)、陰水(-4、癸)tvb now,tvbnow,bttvb+ P9 l' C' }- M/ c" _2 g& t
                            金又分化為陽金(-1、庚)、陰金(-2、辛)- l+ q/ F# x; _5 G8 a- p
                            土又分化出陰土(-0、己)、陽土(+0、戊)) v  n0 N' X/ F. o8 \) z9 ~
                            木又分化出陰木(+1、甲)、陽木(+2、乙)www2.tvboxnow.com1 H9 V" v* B! @8 F  v8 b, z
                            火又分化出陰火(+3、丙)、陽火(+4、丁)
    . ^6 c& G* ?( `                        其十部,合十天干,以定陰陽屬性,即:陰部有陰中陰,陰平,陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                        tvb now,tvbnow,bttvb/ P& s- x) i& [; h8 \: }# ?4 _& N
  •                                                 表中以中、0、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸,向正負兩極左(負)右(正)展開。www2.tvboxnow.com0 X5 F, w( v& ~
                            左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系,右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在0兩側的正負值相等(例如+1與-1、+3與-3)的食物,在本位使用是入臟腑相生、相補、相養,相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。
    % O0 f. I4 y8 g* ~) y                        將這一連續食譜鏈連續使用,即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系,起到整體辨證施治的食療作用,起到整體功能平衡的作用,達到人體功能整體協調。                        公仔箱論壇: w) `% I& D, E5 D( w0 S( j
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                        www2.tvboxnow.com2 T" t& f! o+ W) q8 r
  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物,我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物,我稱後天食物。                        tvb now,tvbnow,bttvb9 \: v9 y7 v; l4 B* p
  •                                                 先天食物:
    6 {6 |7 j/ a$ I; M* a. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        10億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。www2.tvboxnow.com, C6 Y7 M, O# ]* @" ?2 s
                            5億年前原生代的苔菜、海蜇等。www2.tvboxnow.com& c1 X5 i; J# e; Z3 [
                            3.5億年~1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等,以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等;兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X  |9 U* S, ?# C, n* D4 Q; ]
                            1.7億年~7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等,裸子植物松子、柏子,單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥,各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。
    ) E) F9 H- P; K4 A, z/ ^+ T+ twww2.tvboxnow.com                                                6千萬年~2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗,雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯,以及各種水果等。                       
    % W; X. y" j' O2 V6 }5 d9 t2 F. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 就保健養生和營養價值而言,古生代的魚類優於中生代的禽肉類,中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類,其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例,更宜於保健。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% {* q8 M) V8 f1 y$ J
  •                                                 地球上生物進化,水生期28億年,陸生期4億年,類人動物及人類產生6千萬年,則人類攝食的標準結構應為:穀類為主要食物,豆類是理想的蛋白質食物,陸生蔬菜、海生蔬菜,及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主,肉食為輔,按需少量進食,則可長壽。                        公仔箱論壇" A& ~# h+ k0 P6 Z
  •                                                 人類標準的膳食結構,為TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" a: Q, i3 i" [) o* \  b
                            植物性食物:動物性食物=7:1
    , y1 S/ k8 b9 }8 V  s+ \) |  q; Rwww2.tvboxnow.com                        穀物、豆類糧食:蔬菜水果:肉食=20:8:4=5:2:1" y" D. ?: t5 Y) q2 H2 i% ?
                            這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例,以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食):切齒8顆(切咬蔬菜水果):犬齒4顆(撕咬肉食)。                       
    1 }8 B4 }; i5 [7 G9 E% `
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤:豆類18公斤:水果24公斤:蛋10公斤:奶15公斤:魚14公斤公仔箱論壇6 h9 _+ ^& A  [9 U6 N  K' W( W
                            植物性食物年攝食總量442公斤:動物性食物年攝食總量63公斤7:1                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 }% O2 I) s' \6 O$ I2 |
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現,防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。www2.tvboxnow.com4 [0 |: X2 W- g$ a
                            進食量化最佳標準
    / [' P; ]( o, E1 `  xtvb now,tvbnow,bttvb                        鹼性食物:酸性食物=4:12 V4 u$ ?9 o5 o5 W+ z/ T' l# l0 B
                            攝取脂肪www2.tvboxnow.com" K3 h0 G7 s) f" P+ Q
                            植物油:動物油=3:1# A, ?0 L% F- z" q; F) v8 o4 [# P. B& C
                            三大營養占總熱量的百分比
    2 U* }% w  k! N( W. h# |% r. a0 n                        蛋白質=15%,脂肪=15%,碳水化合物=70%                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M& U! D6 R7 \
  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類,海帶、茶葉、黃豆、小米,含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物,在體內最終代謝為鹼性物質,故為鹼性食物。www2.tvboxnow.com* a* n: \. B  n1 ?7 {& ?- q
                            肉類、蛋、魚、白糖、酒,及大多數穀類,含硫、磷、氯等物質較多的食物,在體內最終代謝為酸性物質,故為酸性食物。
    " V6 ~# l- D; m: d; [5 H, ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        強陽性食物(+4、+3)肉與某些熱帶植物產酸。
    # s* s2 ~6 O! z0 s                        強陰性食物(-4、-3)海鮮類產酸。
    6 A5 c" X7 y' Iwww2.tvboxnow.com                        穀物含有磷酸化合物,歸為酸性食物。
    ( x$ u$ d  r" r8 _                        弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D: H. K& V. a
                            人類攝取鹼性食物:酸性食物=4:1                       
    6 n; [6 G- q0 h) A, Dwww2.tvboxnow.com
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置,則患酸血症,形成偏酸體質,誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T5 ^5 W6 `7 |6 o1 u
  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡,會導致身體的偏酸性偏鹼性,會影響受孕生男生女的比例。www2.tvboxnow.com; \2 Y- k. J4 f% [5 o
                            Y型精子耐鹼不耐酸,鹼性陰道宜生男;X型精子耐酸不耐鹼,酸性陰道宜生女。
    * A% Y. i: p( V, o: S公仔箱論壇                        熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的,女性多於男性,女:男=3:1,故如泰國1夫可娶3妻,以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等,為1:1。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                        ( y3 h+ t) G, [, G
  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物,陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人,應擇陰陽極性較弱的食物,或同時進食強陽強陰食物,使之對沖為中性。這種原則,適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                        www2.tvboxnow.com5 |1 Q0 F) y' x! d3 y
  •                                                 天人合一養生五行食療,反對偏食,主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心),達到全息性整體協調。               
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