燕麥：含極豐富的亞油酸和豐富的皂甙素，可降低血清膽固醇、甘油三脂； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k1 d& t: t \1 a, l3 z
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玉米：含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用； www2.tvboxnow.com1 M" L% T8 o& ^- O
' ~0 N0 O7 R; M海帶：含豐富的牛磺酸，可降低血及膽汁中的膽固醇； * f; k4 c$ \5 O7 d& Z
8 }9 E2 z, n8 N7 F7 w [大蒜：含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，並有助於增加高密度脂蛋白含量；
( X& p2 e: Z7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( X! j- c$ K; h3 `- b% l公仔箱論壇牛奶：因含有較多的鈣質，可減少人體內膽固醇的吸收； * ]& x% u4 `$ D" ]' ~
- A7 d- ?6 d" q( _1 X0 j/ R( Y" Q公仔箱論壇洋蔥：不僅具有殺菌功能，還可降低人體血脂，防止動脈硬化；
" l; c& I4 y+ w+ Wwww2.tvboxnow.com
+ X; s/ L! G' ]: B: kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘薯：能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生的過多的酸，保持人體酸堿平衡，起到降脂作用。
% W) J& t7 q4 z) N6 L8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 l7 t8 p& ~/ h' G另外，新鮮水果和蔬菜，鮮棗、胡蘿蔔也是強肝的食物。 |
發表於 2007-9-25 11:33 PM
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