[健康資訊] 骨質疏鬆威脅停經婦女

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骨質疏鬆症威脅逾三分之一停經後的香港女性，病發早期並沒明顯病徵，不少女性發現骨折時才警覺。本港一項調查發現九成七受訪女性不知道骨質疏鬆早期並沒症狀，八成二人更從沒接受過骨質密度檢查。有流行病學專科醫生指，近年有十六歲年輕厭食症女患者因營養不良，骨質密度低如六十歲老婦；亦有七旬患者因跌倒弄至手、腰骨折，需長期臥床休養。tvb now,tvbnow,bttvb1 v! E% S; q7 u2 o6 p8 L
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亞太骨質疏鬆基金會去年十一至十二月，委託香港大學民意研究計劃，訪問了五百一十三名三十五至五十五歲女性，結果發現七成三人不清楚骨質疏鬆的併發症，更有九成三人不知道原來每日要攝取一千至一千三百毫克鈣質，一成三人以為每日攝取少於一千毫克鈣質便足夠。tvb now,tvbnow,bttvb1 |" b; p" S5 `7 g4 u$ a" F, j
逾50歲發病率三成基金會創會會長兼流行病學專科醫生劉明珠表示，男女賀爾蒙分泌有別，本港五十歲以上女性的骨質疏鬆發病率達三成，較男性高約一成七。長期忽略骨質疏鬆症可引致如髖骨骨折或胸椎骨折等嚴重併發症；○四年亦有外國研究指，兩成髖骨骨折患者於首年死亡，七成會永久傷殘。公仔箱論壇& Q2 T, \: H5 o" L) K0 o
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七十六歲的趙女士二○○八年確診患嚴重骨質疏鬆症，並驗出胸椎骨凹陷卻不加理會。三個月後晨運時跌倒，弄至左手骨折及第十節腰骨骨折，連月來要廿四小時穿着軟墊臥床便得到「大教訓」，往後縱然討厭牛奶、豆漿等食物，仍然會多食用，並且會定時服藥。5 G' ]4 w2 m5 [4 e0 ?  c
劉明珠建議，婦女必須均衡飲食，多攝取維他命Ｄ及鈣質，亦可按醫生指示服食鈣片，五十歲以上婦女則需定期進行骨質密度測試。