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[健康資訊] 炎夏提防中暑

何謂中暑 & k7 o) U- I- K1 O' o7 D

: s5 U$ `8 S3 a0 U公仔箱論壇  在酷熱環境下,當人體體溫上升時,身體會藉增加排汗及呼吸次數以散熱,降低體溫。不過,若環境溫度過高,體溫急升,體內缺水,便會產生熱衰竭情況,症狀包括頭暈、頭痛、噁心、氣促及神志不清。若體溫再上升又未能及時散熱,更可能出現全身痙攣或昏迷,即中暑。此時必須即時替患者降溫及進行急救,否則會有生命危險。
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處理方法
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  處理方法很簡單,將暈倒的人移到有遮蔭處,不讓體溫繼續升高,有利散熱。然後給予清水或淡鹽水,補充出汗過多而失掉的水份。這樣一來,患者很快就會清醒。 # B5 r, {" n) F! a/ W- q' m& n
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中暑後遺症 tvb now,tvbnow,bttvb; X+ \* h# b+ h% z+ `/ ~* M7 F

/ \/ r; ]. d2 _: T" O2 Rtvb now,tvbnow,bttvb  中暑後越快甦醒過來越好,否則很容易出現類似中風的麻痺症狀,這症狀多數在下肢出現。 " U- _' W' {# Q* X
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  假如患者醒過來後,投訴四肢麻木,可以即場以按穴法進行急救。
7 S/ P* o$ ]/ I/ \公仔箱論壇手部發麻者
7 p8 F, d' ~7 k) }( @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可按虎口合谷穴(大概位置在拇指和食指對下一吋)、手肘赤澤穴、曲池穴。
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可按腳底湧泉穴(大概位置在腳板底中央)、腳眼昆崙穴(位置約於腳眼後側的凹位)。
$ |. I7 u6 X- [+ ~# s0 W6 Nwww2.tvboxnow.com  暈倒後固然越快將患者救醒愈好,若發現有麻痺現象,也應馬上醫治。因為這麻痺快則幾小時內消散,慢則持續幾天,視乎體質而定。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M: q9 K) T, N5 M% E- d3 f1 n
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暑濕內困
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  中醫說的「中暑」,未必是在戶外暈倒,而是感染感冒病毒以後,利水的臟腑氣機不暢,以致排水有阻滯,但偏偏此時患者由於出汗過多而經常感到口渴,因而喝下過量冷飲,令氣血凝滯,水濕停留,出現一種叫「暑濕」的情況。 公仔箱論壇7 `+ y2 n$ o) i  U

" @, U' \- G/ y* T5 A7 W2 l9 s9 e公仔箱論壇  暑濕不同於一般感冒,感冒患者通常很想喝水,但暑濕患者卻正好相反。他們經常感到口腔有股甜味,甜得令人很不舒服,甚至很難受。他們非但不感到口渴,有時甚至一喝水就作悶想嘔的反常情況。 公仔箱論壇" {5 A" y  t( i) n1 B3 ?% i
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  這時非要出動消暑利水的藥物和食療不可。
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3 G! {, N; c/ j1 ~1 j# v1 Utvb now,tvbnow,bttvb利水療方 5 s2 G% B, q- d

8 @6 ^" t; ]3 f' }" v2 R  下列湯方能解暑袪濕: www2.tvboxnow.com9 ^9 z; Q* Q9 ]: s! o
消暑袪濕湯 tvb now,tvbnow,bttvb: d- z0 p3 R% K8 a! e) S
材料:冬瓜(連皮)、鮮荷葉、赤小豆、扁豆,也可加葛根。 , J  @$ `( w# a: V' j' h( j
作用:加強運化、利水。
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舒筋活絡湯
) j) u. X' ^5 }! ~材料:桑枝、絲瓜絡,也可加葛根。 tvb now,tvbnow,bttvb" n8 d2 {6 t& _- _) W0 }9 \* y9 r
作用:對付四肢無力痠軟。若很疲累可加葛根,加強效力。 " ?0 S7 y" L( ]

) M& U  \' A! c. q3 B- F( E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I$ e- A/ D7 n  I0 [+ t
解暑湯 ! G8 z0 c+ S8 a, p" s8 d; G( L
材料:綠豆熬粥或煮糖水;芥菜,滾鹹蛋湯。 www2.tvboxnow.com$ u3 h/ B, k2 p* k; y$ n0 P  \
作用:清暑熱。
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1 T- Q5 ?) F9 `7 R6 n' J4 Ztvb now,tvbnow,bttvb健脾方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T) G$ p' @' a' v8 \
材料:薑皮煮水。
( T; P. K) v5 W, f, Z( qtvb now,tvbnow,bttvb作用:行氣活血,強化脾胃。
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