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[健康資訊] 健康快乐的秘诀

一、做一做那些你想做却没有时间做的事情。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O! E$ A0 C' m( O- Z  _/ |! ~5 t

0 A/ a; T4 v/ m8 y% I& a0 u/ D7 xwww2.tvboxnow.com二、给一个疏于联络的老朋友打电话。   R+ O# c" z! \6 }4 [
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三、忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事,用记忆中快乐的片断来代替不愉快.
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! v9 V5 i( \2 C( K2 \* C8 ]公仔箱論壇四、与一个闷闷不乐的人共读一则笑话——笑是灵丹妙药。
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2 w7 o( f; N; }' K% c* F公仔箱論壇五、不要轻易许诺。
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+ v' z7 z7 t" b3 V; K) U( dtvb now,tvbnow,bttvb六、鼓励别人,给予他人帮助。
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" G4 N! v/ e+ f( mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、尽量与你的家人和朋友在一起。
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八、多赞美别人,因为这可能是他最需要的礼物。 tvb now,tvbnow,bttvb: |- d  y2 L( ]* x8 H; {. G6 D" J- i
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九、当你发现做错了事情时立即道歉。道歉不是弱小的表现,而是勇气的象征;不要自夸,如果你做了好事,最终会有人发现。
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十、试着去理解一些与你的想法相迥异的观点。 9 S' Y+ w1 [3 l% b: u1 O$ o

" q  C( V8 m- N8 F" v7 J0 @' ]( zwww2.tvboxnow.com十一、放松,当你想发脾气时,问问为件事情可会影响我一个星期?当有人开你玩笑时,要笑得最响亮。 公仔箱論壇# X3 |% o/ V0 P

+ B7 O- J$ T8 G* l8 j十二、交一个新朋友,就如在你的面前展现了一个新的世界。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {, r" h4 h; n5 j+ e9 L9 D

  ^; B$ [, [* W* f! _/ vwww2.tvboxnow.com十三、不要对一个孤注一掷做事的人说泄气的话。乐观一点,有助于达到目标。
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十四、对好事表示欣赏,这样既阐明了你的观点,又培养了良好的心境。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t" u) ]4 X* G. ]+ M6 C# N3 O4 Q' L! i
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十五、读一本好书,扔掉那些坏书。
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十六、需要勇敢的时候问问自己:“人生能有几回搏?”
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1 g, u: d0 ^' T# @- q8 e公仔箱論壇十七、好好照料自己。对食物有所选择会让你感觉更好,外表也会更美观。 1 u- L( g  I) H7 I0 N4 k
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十八、不要听任烟雾污染你的空间,及时制止在你周围吸烟的人。 www2.tvboxnow.com: r. [$ i# `$ L2 q: C9 L
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十九、还掉你借的书,整理衣柜中的衣物。
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9 b; k, S; x/ z  O公仔箱論壇二十、把抽屉里的照片取出来,装入影集。 ; u4 S. I/ n* v9 M4 S0 q
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二十一、看到人行道上有果皮,拾起来扔进垃圾箱,别置之不理。
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6 ?) b7 C( Z. d1 t, y二十二、不要说你自己都怀疑是对是错的话,不要做你也不知道是对是错的事。 1 C4 t1 ]# z" ^; W" E' F* n

2 g2 z7 G' ]+ A+ f3 ~2 _tvb now,tvbnow,bttvb二十三、充满喜悦地看待自然界的景观。 1 N( @% w0 f. R

) j' l5 C+ r0 Q; u& o公仔箱論壇二十四、昂首挺胸地走路,多多微笑,你看起来至少要年轻十岁。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ?* n2 @' }- t7 h0 i. L7 \2 |) [
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二十五、不要害怕说;“我爱你。”这是世界上最美丽的语言。生命中有爱作伴,你就会有所收获。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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