女人之痛：治經痛怪招醋撈鹽敷肚

女人之痛：治經痛怪招  醋撈鹽敷肚
講到女人之痛，頭號之痛必屬生仔分娩，排第二位相信是經痛，身邊十個姊妹九個都被經痛困擾，自古以來坊間流傳好多騎呢舒緩經痛的方法，究竟這些方法是否有效呢？我地找來醫生問個究竟，結果出乎意料，估唔到原來將醋撈鹽敷係肚，連中西醫都話Work喎！
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坊間流傳13法（100分為滿分）
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1. 泡腳
材料：青皮/烏芍/益母草各30克、川芎/紅花各10克
做法：材料加入約2公升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應該浸沒踝關節，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E2 I- I9 d" Z0 @* d. f- b( k
周醫師：「這是較有效的方法，因為能行氣活血。」中醫評分：75分公仔箱論壇6 g8 d( F) K+ Y
何醫生：「目的都係分散注意力，咁就唔覺咁痛。」西醫評分：25分tvb now,tvbnow,bttvb! o5 }( L9 |  n% y) u' L

2. 飲黑糖桂圓薑母茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U7 R, p8 t1 t: D$ S; c
材料：桂圓5顆（去殼）、紅棗2粒、老薑1塊（拍爛）tvb now,tvbnow,bttvb  {( I, v) l8 I1 X' U
方法：將以上材料加清水3杯，小火煮15分鐘後去薑，加黑糖1湯匙放保溫杯趁熱喝。www2.tvboxnow.com3 k& t. M3 f( I- \. D: W- [
周醫師：「止痛未必理想，只能做到養血、補血和令人鬆弛。老薑和紅棗都比較燥熱，未必人人可以飲用。」中醫評分：68 分
何醫生：「問中醫較適合。」西醫評分： 0 分

3. 紅糖紅豆湯www2.tvboxnow.com0 _, y% C: T# j8 C9 H! ~5 T7 L
材料：紅豆半碗、紅糖幾大匙
方法：紅豆先浸泡 2小時，水6碗，再放入電飯鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續兩個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。公仔箱論壇% k4 r2 r1 c6 P: |% i! x5 u
周醫師：「紅糖比薑棗的藥性更溫和，不過和紅糖紅豆湯一樣，只適合氣虛的人服用。」中醫評分： 65 分
何醫生：「建議問中醫！」西醫評分： no comment

4. 飲韭菜蜂蜜汁
材料：韭菜汁1杯、蜂蜜1匙0 D% l' G; d8 ^* t2 r" N0 }
方法：兩種材料混合攪勻喝下，早晚各1次。
周醫師：「韭菜汁可以補肝、明目；蜂蜜對脾胃有益處；兩樣加埋飲，對放鬆經痛有少少幫助。」中醫評分： 60 分
何醫生：「完全無根據！」西醫評分： 0 分

5. 飲砂糖水www2.tvboxnow.com3 i/ P% }; ]4 F. `5 W* f1 P# N1 [
材料：砂糖適量、一杯熱水" E3 T5 u4 a9 Y
方法：喝一杯很熱的砂糖水，飲用後約五分鐘止痛。
周醫師：「可行氣活血，對某些人有用。中醫評分： 40 分」
何醫生：「作用和飲熱水一樣，目的是分散患者的注意力。」西醫評分： 0 分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F" y2 r2 d& Z2 N
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6. 飲薑棗紅糖湯( p1 d0 d0 u7 T
材料：薑、大棗、紅糖各 30 克
方法：將大棗去核洗淨，薑洗淨切片，加紅糖同水煎服，每日2次，溫熱服。
周醫師：「薑棗能驅寒，不過只對經常飲冷飲以至血虛的女性有用。」中醫評分： 60 分
何醫生：「問中醫啦！」西醫評分： no commentwww2.tvboxnow.com) i# m( V) K4 h/ Z. p4 D" [7 r- A, Z

7. 敷熱醋鹽　中西醫都話掂
材料：粗鹽250克、陳醋50 毫升
做法：tvb now,tvbnow,bttvb3 [$ T2 B" X3 f) V. R! Q
1. 將粗鹽放於白鑊中炒熱，一邊炒，一邊慢慢灑入陳醋，灑完晒之後再炒一會。  K; T+ _5 ^; D) l6 P
2. 將炒熱的粗鹽放入小布袋，於腹痛的部位按壓或打圈按摩，直至粗鹽變涼。tvb now,tvbnow,bttvb+ M) l2 q( d3 Y1 o
周醫師：「有少許溫經的作用，令子宮稍為擴張。」中醫評分： 65 分
何醫生：「功效和敷暖水袋一樣，加速血液循環。」西醫評分： 50 分
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8. 飲月見草水www2.tvboxnow.com& L6 T* ?" d8 m: g  y0 _# t
材料：月見草3錢、6碗水
方法：用6碗水煲月見草，煲成1碗水即可。www2.tvboxnow.com$ w5 y. e  O/ B3 e$ Z" ~- S( l
周醫師：「這是最可行的方法，而且大部份人都用得，可以通經、行血和化痰。」中醫評分： 80 分公仔箱論壇! `. h: n6 t$ g' Y+ e. ~
何醫生：「月見草對更年期婦女有用，但未聽過對止經痛有幫助。」西醫評分： 0 分6 j/ d* ~8 W! Q5 }+ W4 Y

9. 飲當歸米酒公仔箱論壇! M/ X* n. A3 k9 F# d
材料：當歸3、米酒３瓶、冰糖10www2.tvboxnow.com# E" }5 f8 Y( n& t% C& T, E" ]
方法：材料放入大口瓶，封妥放陰涼處3個月，早晚各喝 50c.c. 。
周醫師：「當歸可行氣活血，但如果屬熱底的女士就不適合飲用了，否則會爆瘡。」中醫評分： 70 分
何醫生：「你問中醫啦！」西醫評分： 0 分
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10. 泡花草茶
方法：粉玫瑰、茉莉、甜菊泡茶
周醫師：「能疏肝利氣，解鬱結。不過只適合月經不調和經常心情不佳的人。」中醫評分： 70 分tvb now,tvbnow,bttvb' _/ O1 S; D! D1 d8 F: Z* ]
何醫生：「都係建議問中醫！」西醫評分： no comment公仔箱論壇( a5 L1 R  w. i* @# U

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