[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
; @4 Y8 f/ Y6 ^1 M1 Vwww2.tvboxnow.com如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。www2.tvboxnow.com4 |' E7 {$ X) X$ V( a
　　
6 b$ O/ m( C  z/ Y8 M. Y1 |www2.tvboxnow.com桃仁粥：
- m' P' ], f9 t+ Y/ G/ y$ Rtvb now,tvbnow,bttvb桃仁15克，粳米150克% n1 \( n1 d8 w( g
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，0 s# Z/ P/ C6 b2 u. b1 Y
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y9 d+ G9 P! F/ k* M
　　
$ m" z' k1 r( V8 n+ |: C川烏粥：; M. t, b/ @4 ~. J2 X6 s+ v) e
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H6 l, N  K; M% {! B, Z) M
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇0 x( W" c6 k- x6 F- O  @
空腹喝，溫為佳。
. J  M% F/ g; u7 [* Qwww2.tvboxnow.com此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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木瓜薏米羹：
' t0 D: u  `* J# ~公仔箱論壇木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
! q$ I( Y; [0 z4 f蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。, o& h' g. o. ]% U, K! f: y
每日晨起溫熱服2~3匙。' }2 C% b) J! l" i" w6 O& B: B
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。