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[健康食品] 菊花之十大養生功用

1.菊花酒:由菊花加糯米、酒麴釀制而成,古稱“長壽酒”,
4 u2 @& D' k3 v+ u) X6 d其味清涼甜美,有養肝、明目、健腦、延緩衰老等功效。
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2.菊花粥:將菊花與粳米同煮制粥,濡糯清爽,能清心、除煩、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f4 A3 a$ M# e% Q1 D; H
悅目、去燥。tvb now,tvbnow,bttvb8 d' m0 K. `1 M- A  N
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3.菊花茶:用菊花泡茶,氣味芳香,可消暑、生津、祛風、潤喉、8 J5 W7 E8 c# ]( s% `$ x, Z
養目、解酒。
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4.菊花糕:把菊花拌在米漿裏,蒸製成糕,或用綠豆粉與菊花制糕,
! d3 X7 E& f' P% {' _7 H7 E" K% T具有清涼去火的食療效果。
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5.菊花肴:用菊花與豬肉、蛇肉炒或與魚肉、雞肉煮食的
5 q$ v; o% o5 s“菊花肉片”,葷中有素,補而不膩,清心爽口,可用於頭暈目眩、; D' s( j% N) J, r
風熱上擾之症的治療。tvb now,tvbnow,bttvb% R1 B/ L; x9 ^* F# k% s" }  c3 E

! Z) \, J7 R; s8 f/ x6.菊花羹:將菊花與銀耳或蓮子煮或蒸成羹食,加入少許冰糖,
3 Z6 v2 N( D' P: H5 R3 n& g可去煩熱,利五臟,治頭暈目眩等症。
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7.菊花膏:以鮮菊花加水煎熬,濾取藥汁並濃縮,兌入煉好的蜂蜜,
6 Y+ r$ ^! L+ U( I; Y+ G: g製成膏劑,具有疏風、清熱、明目之效用。www2.tvboxnow.com8 }7 S# Q- Y4 L5 ?( r

' O& u% j! L' a( q0 D7 }3 X  i( d. l8.菊花枕:將菊花瓣陰乾,收入枕中,對高血壓、頭暈、失眠、tvb now,tvbnow,bttvb* `# R7 ~& v$ y
目赤有較好療效。
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- {. ?, t3 @5 ]0 M+ k, I" Y: B/ Q公仔箱論壇9.菊花護膝:將菊花、陳艾葉搗碎為粗末,裝入紗布袋中,做成護膝,
' ~! y+ D/ _1 W% g, S% `4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可祛風除濕、消腫止痛,治療鶴膝風等關節炎。
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10.菊花香氣:有疏風、平肝之功,嗅之對感冒、頭痛有輔助治療作用。
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