《１》護髮食物：小麥
* |& c# I8 h( a: f4 |6 W: Owww2.tvboxnow.com小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。公仔箱論壇0 ]8 w1 H+ c) q" D6 z# m
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《２》護腦食物：餅乾% o: v# ~. Z! p, D% I" }; S: A' F# n+ j
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
/ h* _1 |) b, X$ p/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。
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% y- h- ]" r: H) B. Fwww2.tvboxnow.com《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)
/ J1 R" e8 J* t: B o, ~9 b% M公仔箱論壇英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。公仔箱論壇/ u& D5 W3 a3 \. ?# V* e
r X; A# M$ T- E( A& r: z% Q; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《５》護膚食物：南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U3 A! R1 t% z8 e! M- p. j; u
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]# s4 t) g x: b( f
+ F- Z, m( K) @$ ?/ stvb now,tvbnow,bttvb《６》強心食物：豆腐
; A9 e# }( L6 G( u, J! Q8 E/ dwww2.tvboxnow.com豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
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《７》護腿食物：香蕉
2 K* P6 v% C& p9 X2 q: E公仔箱論壇富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R1 k, \ m( v9 j: b) z
) k; U, A5 G: k( `8 o5 w1 Ttvb now,tvbnow,bttvb《８》護腳趾食物：腰果! v! u/ s6 c6 r7 }- n
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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