我国卫生部门近期一项健康调查发现，有近82%的上班族在办公室里经常感到头痛、疲倦、恶心；有12%的上班族甚至天天出现身体不适的症状，包括打喷嚏、喉咙干燥、头痛、咳嗽、气喘、皮肤发痒、情绪起伏大......
- k& R# q! F6 B; X. B' Atvb now,tvbnow,bttvb 医学研究证明，这是一种没有确定病兆的症候群，特别容易发生在没有窗户可开但有中央空调系统的大楼内，统称为“病态大楼症候群”（Sick Building Syndrome)。 & [6 {1 [, }" j$ ^3 ]7 h, ]. T6 H8 M
SBS不是疾病，是长期呆在室内，身体对不良环境的反应。
* E& _6 t* e: j2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 环境医学研究普遍认定SBS产生的原因多种多样，包括中央空调通风管线内的细菌、复印机飘出的粉尘、人体呼出的二氧化碳和墙面油漆溢散的甲醛，都可能是侵蚀办公室人员健康的元凶。而办公大楼的密闭式中央空调则是帮凶，使得脏空气和致病细菌不断在大楼内循环。
0 ^9 c. A- s/ e 除了求助专业清洁维修公司定期保养检修外，专家提出了三个基本对策：控制污染源、改善通风和使用空气清净机。
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% d& S; k2 R9 ]- e6 L4 j2 K8 vwww2.tvboxnow.com 一、控制污染源。 www2.tvboxnow.com7 t- c7 x+ W; c# @
保持个人环境清洁，妥善摆放物品且尽量不储存、不囤积垃圾。减少使用各种容易产生挥发性化合物和尘螨等污染、过敏的物质，如表面有漆料的东西、修正液、绒毛玩具、地毯、布质窗帘等。 www2.tvboxnow.com& l2 P0 }# y' R; T8 E
避免摆放会开花的植物、湿气太重或太多的植物，改放以阔叶为住的植物（例如黄金葛），并给植物充足的光源，促进空气代谢频率。
) `% S# P' Q! x; o1 k3 E, J公仔箱論壇 制定并严格执行办公室禁烟守则。 公仔箱論壇8 n/ [0 Z8 s6 X; d( s
集中可能产生高浓度污染物的空间，如卫生间、储藏室、吸烟室、仓库和事务机器区等。加强通风换气频率，并设置独立空调系统。 tvb now,tvbnow,bttvb2 u8 w0 E4 C7 }% \' s# k8 j
室内设计装潢以简单为原则，过于复杂的装潢只会带来更多的挥发性化合物。
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二、改善通风设备。 2 J5 X; R' a* O6 o% A' o7 A
在气候允许的状况下常开窗户，是改善通风最简单的方法。打开窗户2--3个小时，就能有效降低室内不良空气浓度一半以上。
6 \$ o! a8 \2 d1 B- o- O" Ftvb now,tvbnow,bttvb 维持通风管道的清洁，定期更换滤网并请专业人员维修保养。维持通风管道的畅通，出风口和回风口位置要恰当，以免有滞留区。室内尽量不做高隔间，天花板高度尽量高，办公家具尽量不挡住气流方向。 6 s7 b- k9 y( f+ q& O* J. S. b1 t. ]- P
大楼外气体吸入和排出的风口要远离污染源，并且与四季风向错开，以免排出的废气吸回。 & _' |# [4 {5 ` d' P
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三、使用空气清净机。 www2.tvboxnow.com0 \+ l3 u& ^+ ~. g
室内温度最好介于摄氏25度---28度，摄氏24度以下就会过于干燥。相对湿度维持在60%左右最舒服，超过80%就容易滋生霉菌。
/ D4 Y, W( G2 p" R$ G9 D8 w( L$ d公仔箱論壇 可使用空气清净机、冷气机、除湿机来调控温湿度，但是要注意机器的维修保养，定期更换滤网。
1 J! f8 u. [4 h2 q$ ]. `公仔箱論壇 使用空调时，室内最好摆放一盆水，避免过度干燥。 |
發表於 2007-10-26 04:14 PM
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